Povratak na posao nakon operacije lumbalnog dijela kralježnice

[lacroma]

Kao što se vidi iz naslova, zanima me sve o povratku na posao (moj je u dobrom dijelu sjedeći, ali sva su iskustva dobro došla).

Nisam nikako bila na bolovanju jer sam na porodiljnom (na što li ga potroših ).
Zanima me koliko dugo ste vi bli na bolovanju i što je bio znak za prekid, tj. povratak na posao.

Jeste li na poslu odmah mogli raditi skoncentrirano i punom parom?

Kad ste počeli podizati teret mase veće od 1 kg?

Jeste li se ubrzo vraćali na bolovanje? Tko vam ga je propisao (fizijatar, neurokirurg, obiteljski liječnik)?

Ukoliko vam neurokirurg nije preporučio toplice, je li vam ih netko naknadno propisao? Ovo baš nema veze s povratkom na posao, ali da ne otvaram novu temu.

[davor]

Dakle,

Moj slučaj:

Operiran 22.01., a 1.03. sam se vratio na sjedeći posao, 2 mjeseca poslije toga sam ograo nogomet, nisam išao u toplice, samo se priodržavao uputa svog operatera.

Preporučam ti da se uvijek pridržavaš uputa operatera jer on najbolje zna kak ti kralježnica izgleda.

Meni da je netko treći preporučio toplice glatko bi ga odbio. A i dosta smo ovdje diskutirali o kvaliteti fizijatrijske usluge u HR. Pročešljaj forum.

[pantaghana]

To sve ovisi od slucaja do slucaja. Ja sam bila 6 mjeseci na bolovanju, operirana sam klasicno. Imala sam dosta dugo nakon operacije jake bolove, pa cak i kad sam se vratila na posao. Prvih tjedana je bilo jako tesko izdrzati 8 sati sjedenja. Isla sam na bazen svako jutro prije posla. I tek nakon nekih godinu ipo dana mi se stanje normaliziralo. Ali uz svakodnevno vjezbanje, razne tretmane i sl.
A bolovanje mi je prvo pisao moj operater, a onda fizijatar.

Tako da, to jednostavno moras sama procijeniti kada si spremna za posao...posto je svatko slucaj za sebe.

[glagen]

Ja sam se na posao vratila nakon 4 mjeseca. Kirurg je to odobrio, a toplički fizijatar rekao da bi bilo dobro da ostanem još barem 2 mjeseca. Kako sam se ja osjećala dobro, odlučila sam da nema smisla odugovlačiti i vratila sam se. Nikakve posebne tegobe nisam imala zbog povratka i dugotrajnog sjedenja.

[lacroma]

@Davore, prilično sam pročešljala forum (a i u stvarnom životu sam razgovarala s velikim brojem operiranih u različitim bolnicama) i moj je dojam da ti pripadaš rijetkoj skupini onih koji su se brzo vratili u normalu. Situacije kakva je bila u Pantagane mi se čine češće.
 A za stanje u fizijatriji mogu samo suzu pustiti (pogotovo u rubnim dijelovima države).


Ovih dana idem u operatera na kontrolu pa ćemo vidjeti...porodiljni mi istječe točno četiri mjeseca nakon operacije, a meni se ne čini da ću tad biti spremna za sjedenje. Ne želim žuriti jer s malom djecom ni najzdraviji nemaju vremena nizašto, a kamoli za vježbanje i ostalo.

[lacroma]

glagen, ulijevaš mi optimizam

[Istr]

@Davore, prilično sam pročešljala forum (a i u stvarnom životu sam razgovarala s velikim brojem operiranih u različitim bolnicama) i moj je dojam da ti pripadaš rijetkoj skupini onih koji su se brzo vratili u normalu. Situacije kakva je bila u Pantagane mi se čine češće.
 A za stanje u fizijatriji mogu samo suzu pustiti (pogotovo u rubnim dijelovima države).


Ovih dana idem u operatera na kontrolu pa ćemo vidjeti...porodiljni mi istječe točno četiri mjeseca nakon operacije, a meni se ne čini da ću tad biti spremna za sjedenje. Ne želim žuriti jer s malom djecom ni najzdraviji nemaju vremena nizašto, a kamoli za vježbanje i ostalo.

Razlika u Davoru i svima Vama ovdje jeste u tome sto je Davora operirao vrhunski spinalni specijalista minimalno-invazivnom metodom. Sve daljnje usporedbe su besmislene.

[davor]

Ej ljudi, ja ne bih više hvalio svoj opravak...heba te ureknut će me.....

A sad šta reći....moj oporavak je prevazišao moja najoptimističnija razmišljanja i to debelo. Jako mi je žao što je to iznimka a ne pravilo.

Ne znam kako bi to objasnio, ali ja k tome i nisam neki kandidat za uspješan oporavak, jer sam "mrcina" od 2 metra i 120 kg. Imam sjedeći posao, pušim, često se na poslu opet uhvatim kako sjedim nepravilno, nije da se baš strogo pazim i tako......

A sad, mene je operirao kirurg koji zna svoj posao, ali nisam ja sad išao pa tražio kirurga koji najbolje zna svoj posao, najbolje da ja to znam procijeniti, svašta, nego on je bio jedini koji mi se detaljno posvetio, uostalom kao i svakom pacijetu, i realno objasnio sve opcije.

E sad da li je on najbolji ili nije, to nek struka procjenjuje, jer naša procjena može samo biti subjektivna.

[lacroma]

razlika u Davoru i svima Vama ovdje jeste u tome sto je Davora operirao vrhunski spinalni specijalista minimalno-invazivnom metodom. Sve daljnje usporedbe su besmislene.

Kad bi to bilo tako jednostavno većina problema s kralježnicom bi bila riješena. Mislim da je besmisleno iznosit ovakve generalizacije (radi onih koji se s ovom problematikom prvi put susreću).

Uživaj, Davore , u svom novom životu... nadam se da ću se i ja tako hvaliti u dogledno vrijeme .

[kokolino]

Davore lijepo napisano. Želim vam dug i kvalitetan život kao mome zidaru koji mi je svijetla točka.

[Ivota]

Znam da će vam zvučati nevjerojatno, ali s obzirom na prirodu mog posla koji dobrim dijelom mogu obavljati od kuće koristeći računalo u stojećem položaju te čitajući i telefonirajući u ležećem, mogao bih reći da sam se nakon nekoliko dana poslije operacije lumbalnog dijela kralježnice na neki način već vratio na posao.

Povratak na posao u pravom smislu te riječi (putovanja, prezentacije, sastanci i sl.) očekujem za mjesec dana jer je to preporuka liječnika iako se osjećam kao da bih sve to mogao i ranije. Ipak, sačekat ću prvo kontrolu pa ćemo vidjeti.

Kao što je netko čini mi se već napisao, manje invazivne metode i dobro obavljena operacija znače i brži oporavak i povratak na posao.

Pozdrav!

[kokolino]

Dugotrajnije stajanje na jednom mjestu (više od 20 min) može biti problerm i izazivati pritiska na LS segment zato ne zanemarite taj podatak.

[Andrea]

Ej,ljudi!
Citam vase komentare i pitam se kaj je samnom? 29.06. 2010.g. sam operirana,kirurski odstranjen mi je disk L4-L5,jer je pritiskao zivce lijeve noge i jos uvijek ne mogu normalno sjesti(pocela sam sjediti tri tjedna nakon operacije) ni za stol ni pred TV,jer me najprije zaboli, odrveni i utrne noga,a zatim i zapeku leda, i jedino kaj tad mogu je leci i odmarati dok ne pusti bol. po doma jedva da ista mogu posteno napraviti bez groznih bolova. Jedino u cem uzivam je setnja. Posao mi je sjedeci i vec me hvata panika kad cu se vratiti na posao.Bila sam i u Toplicama i na fizikal.1xpo 10x s tim da tamo imam samo vjezbe.Redovito od Toplica vjezbam,ali stanje se jako sporo popravlja. Neurokirurg me na kontroli poslao da napravim MR LS sad cekam da me pozovu za termin.
Ima li jos netko slicnih problema?
Da li cu zazaliti sto sam pristala  na operaciju?Istina dok lezim leda me ne bole,a to je prije bila nemoguca bol. Ali stajanje,sjedenje voznja u tramavaju meni je nemoguca i jako jako bolna misija.
Pozdrav.

[tasha1703]

Dakle,

Moj slučaj:

Operiran 22.01., a 1.03. sam se vratio na sjedeći posao, 2 mjeseca poslije toga sam ograo nogomet, nisam išao u toplice, samo se priodržavao uputa svog operatera.

Preporučam ti da se uvijek pridržavaš uputa operatera jer on najbolje zna kak ti kralježnica izgleda.

Meni da je netko treći preporučio toplice glatko bi ga odbio. A i dosta smo ovdje diskutirali o kvaliteti fizijatrijske usluge u HR. Pročešljaj forum.

davore,tko je tebe operirao i gdje?

[davor]

Dakle,

Moj slučaj:

Operiran 22.01., a 1.03. sam se vratio na sjedeći posao, 2 mjeseca poslije toga sam ograo nogomet, nisam išao u toplice, samo se priodržavao uputa svog operatera.

Preporučam ti da se uvijek pridržavaš uputa operatera jer on najbolje zna kak ti kralježnica izgleda.

Meni da je netko treći preporučio toplice glatko bi ga odbio. A i dosta smo ovdje diskutirali o kvaliteti fizijatrijske usluge u HR. Pročešljaj forum.

davore,tko je tebe operirao i gdje?

Dr. Saftić...KBSM

[Neurokirurg]

Opet po n-ti put: klasična op, administrativni posao tri mjeseca, fizički posao šest mjeseci. PLDD dva tjedna ne ovisno o poslu, MISS šest tjedana administrativni, dvanaest tjedana fizički posao.
Vjezbanje: STALNO, do kraja zivota.!!!!!!

[senainter]

To je kome je idealno stanje. Sta kome nije.....? Kako se povratiti na administrativan posao ako sjedenje izaziva nelagodu i bol... Opet, nekako valjda od slucaja do slucaja. Uostalom ako disku treba tri mjeseca za stabilan oziljak, kakav je smisao vracati se na posao za dvije sedmice ili mjesec dana. Opet vi ste pametniji, ja samo pitam.
Veliki pozdravi

[teoantun]

  Bravo senainter! Bingo! Pogodak u sridu! Ma koje vraćanje na sjedaći posao nakon 3 mjeseca?! Pa ni HZZO-u ne pada na pamet prekidat nikome bolovanje 6 mjeseci od operacije. Svaka čast iznimkama, ali većina klasičara ipak ne može sjediti duže od sat vremena, barem 4 mjeseca.....