Pozdrav svima. Imam 37 godina i prije 12 dana me uhvatio išijas. Problema s leđima nisam imao (pogotovo kad sam bio mlađi i bavio se tenisom, nogometom i teretanom) sve do unazad 2 godine kad me usliejd nepravilnog sjedenja na poslu i doma (i neredovitog bavljenja sportom, pogotovo zimi) znala boljeti leđa u donje dijelu (i trtica ponekad). Ponekad je bol znala biti dosta jaka (ne bi se mogoa sagnuti bez boli) ali bi brzo prošlo. Prošli četvrtak me dosta jako zabolilo dole a ja sam reagirao najgore moguće (iz nekog revolta). Krenuo sam trčati
. Tada me snažno probolo u donjem dijelu leđa i desna noga mi je počela trnuti. Bol se kasnije prenijela na tu desnu nogu s tim da me samo par dana ujutro znalo jače boljeti (ponekad od zadnjice do stopala a nekad samo ispod zadnjice do stopala). Utrnuli su mi mali prsti noge (zadnja dva) i desni dio pete. U biti desna strana stopala po cijeloj dužini. Danas, 12 dana nakon toga mi je bolje, bol u leđima gotovo da i ne osjetim ali noga i dalje boli, pogotovo ujutro do negdje podneva, nakon čega je nema ili je jedva osjetna. Ali trnci su tu, nekad jači nekad slabiji. Stopalo desne noge mogu odignuti do potkoljenice, više manje normalno hodam, pogotovo kad mi intenzitet utrnulosti padne. Spavam i obavljam nuždu normalno. Bio sam kod doktora opće prakse koji mi je lupkao onim "čekićem". Kod desne noge reakcija je na koljenu ok ali dole kod stopala je nema. Doktor je rekao da to upućuje na uklještenje živca na najnižem dijelu kralježnice (L5?). Svoju kralježnicu zlostavljam godinama lošim sjedenjem pa me doktro na osnovu te informacije poslao na radiologiju (rengen) lumbalnog (donjeg) dijela kralježnice (snimam ovaj petak). Ja se sada samo mogu nadati da će utrnulost i bol sasvim prestati, da nemam ozbiljnijih komplikacija i da mogu lagano krenuti s vježbanjem leđnih mišića. Koliko je meni poznato do uklještenja dolazi kada je leđni mišić nedovoljno jak pa se zgrči i pritisne najveći živac u tijelu (koji ide od trtice do stopala). Moram priznati da sam se prilično uplašio i naljutio na samog sebe jer sam do 30 godine svog života dosta vodio računa o svom tijelu (i tada sam nepravilno sjedio ali sam se više kretao).
Ima li netko slično iskustvo i možete li sada dati neke prognoze ili da čekamo nalaz RTG-a. NA magnetnu nisam išao jer mi je rečeno da se dugo čeka. Rengen može pokazati indirektno gdje je došlo do suženja i tko ga uzrokuje. U mojoj okolini iskustva su različita pa tako i savjeti. Neki su me panično već proglasili otpisanim a neki mi kažu da nemam ništa jako ozbiljno (ja strahujem o diskus herniji i sl.).