Poruke

37

Alternativa / Odg: Osteopatija

«  : Kolovoz 02, 2009, 23:36:16 poslijepodne »

Pozdrav svima, evo bila sam na 2 tretmana kod osteopata-dojmovi-ugodno dok traje ali nije riješilo moje probleme. Navodno je bio problem u balansu kukova i ravnoteži koje je on kako kaže ispravio međutim ja ne osjećam nikakvu promjenu a bol u desnom dijelu stražnjice i dalje je prisutna ali ne odustajem probat ću s nešto drugo.U 9 mj. idem po mišljenje kod neurokirurga a onda ćemo dalje vidjeti. Bol je prisutna samo kod opterećenja tj. dužeg hodanja i ono što sam shvatila je to da mi niti jedna vrsta obuće ne odgovara (niti povišeno ,niti ravno) osim nike shox tenisica  koje ublažavaju udarce tako da sam ovo ljeto osuđena na život u tenisicama.pozdrav

38

Alternativa / Odg: Osteopatija

«  : Srpanj 28, 2009, 23:38:10 poslijepodne »

A ja sam na stranicama o osteopatiji također pročitala da između ostalog pomaže u suzbijanju poslijeoperativnih bolova i muka. U biti je stvar u vraćanju normalnog protoka energije u tijelu te vraćanja izgubljenog balansa-što očito stvara problem meni. Bilo kako bilo za sutra sam naručena pa ćemo vidjeti, malo me je frka iako su mi rekli da je bezopasnije od masaže koja ako ćemo realno također može nama s degenerativnim bolestima biti opasna.Javim kako je bilo! Pozdrav

39

Alternativa / Odg: Osteopatija

«  : Srpanj 28, 2009, 13:51:59 poslijepodne »

Hvala ti puno goga, saznala sam većinu toga što me zanimalo.Pozdrav

40

Alternativa / Osteopatija

«  : Srpanj 27, 2009, 16:17:33 poslijepodne »

Jel ima možda netko kakvih iskustava s osteopatijom? Operirala sam u 2mj. distruziju L5-s1 i 3 mj. je sve bilo super a onda se javila nekakva bol sa suprotne strane od operirane (desne), bol se javlja u predjelu ispod stražnjice a na donjem dijelu noge me bole mišići. Bol nije jaka ali je ponekad vrlo neugodna. S obzirom da je nalaz MR više nego dobar-nema priraslica,pomaka ostatka diska kao ni nečega što bi pritiskalo neki živac fizijatrica mi je savjetovala posjet osteopatu. Pa ako ima netko kakvih iskustava molila bih odgovor. Pozdrav

41

Kralježnica - vaša iskustva i savjeti / Odg: FBSS (Failed back surgery sindrome)

«  : Srpanj 12, 2009, 22:22:08 poslijepodne »

Pozdrav Zvjezdice! Kao prvo moram ti reći da me tvoj tekst ma koliko iscrpan i poučan bio prilično prestravio. naime ja sam u drugom mjesecu operirala kralježnicu u predjelu L5-s1 i 3 mjeseca je sve bilo savršeno a onda je počelo nekakvo rezanje u predjelu ispod desnog djela stražnjice (suprotna strana od one na kojoj je bila bol).Nalaz MR ne upućuje na ništa što bi bilo uzrok boli (nema priraslica ni pomicanja ostatnog dijela diska). Bol se javlja samo pri dužem hodanju ali je ponekad toliko intenzivna da zahtjeva tabletu protiv bolova. Do svog neurokirurga još nisam uspjela doći tako da mi ostaju samo ngađanja o čemu bi se moglo raditi. Fizijatrica je predložila posjet ortopedu kako bi mi se izmjerio balans kukova. Kako si sigurna da je kod tebe u pitanju FBSS i dali postoji način da se takvo stanje  popravi ili je to borba za cijeli život? Veliki uplašeni pozdrav

42

Teme i rasprave povezane s kralježnicom / Odg: Otkazi za vrijeme bolovanja

«  : Srpanj 08, 2009, 22:53:31 poslijepodne »

Upravo tako i ja razmišljam i luda sam od tih glupih predrasuda. Čak mislim da bih ponovno mogla raditi u jaslicama ali ne onako kako sam to prije radila-dizanje po njih dvoje-ne iz potrebe nego iz gušta itd. Što se tiče previjanja danas postoje stepenice kojim se djeca uz držanje za ruku sama penju na previjanje(ja ih na žalost nisam imala ali nakon moje dijagnoze odlučili su ih nabaviti). Da najgore je u svemu to nabijanje na nos-ti imaš bolesnu kralježnicu! Dođe mi da dreknem-NEEEE JA SAM IMALA BOLESNU KRALJEŽNICU jer tek sad osjećam da je zdrava. Znam da moram paziti i to mi stalno zvoni u glavi i znam bit će mi teško pogotovo na početku raditi ali dok imam želju i volju nedam se.Dovoljno se sama ubijam s mislima hoću li moći sve jer sam u radu s djecom bila dosta aktivna u smislu fizičkih aktivnosti tako da mi ne treba još netko tko će procjenjivati moj rad na temelju moga zdravlja. Samo želim raditi i nadati se da će s vremenom sve biti ok.pozdrav

43

Teme i rasprave povezane s kralježnicom / Odg: Otkazi za vrijeme bolovanja

«  : Srpanj 08, 2009, 20:36:36 poslijepodne »

zato se i nadam da ću se i vratiti u svoj vrtić gdje sam radila 2god. (a rekli su da će me čim se otvori mjesto zvati) jer znaju cijelu moju situaciju a uz to bi položila tečajeve nekog jezika npr. engleskog kako bi izbjegla rad s djecom u jaslicama barem par godina. Ne volim lagati ali ako mi nebude druge morat ću i o svom zdravstvenom stanju.pozdrav

44

Teme i rasprave povezane s kralježnicom / Odg: Otkazi za vrijeme bolovanja

«  : Srpanj 07, 2009, 20:00:40 poslijepodne »

Meni je također za vrijeme trajanja bolovanja istekao ugovor tako da sam preko zdravstvenog imala pravo na mjesec dana bolovanja i naknadu u iznosu 70% od iznosa plaće a sada me čeka burza rada
Mislim da bi me takva sudbina snašla i da nisam bila na bolovanju jer se gospođa koju sam ja mijenjala vraća na posao. Sada se samo nadam da ću sa svojom dijagnozom uspijeti naći posao (u struci naravno)! Pozdrav

45

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: povratak na posao

«  : Srpanj 07, 2009, 15:13:32 poslijepodne »

Ja sam u tijeku oporavka ostala bez svog posla tako da se sada samo mogu nadati da će me netko zaposliti iako imam probleme tj. imala sam probleme s kralježnicom. Eto od silne želje za povratkom do nade da će me netko ponovno zaposliti.

MODERATOR:
Nova tema u vezi otakaza za vrijeme oporavka se nalazi na stranici
Samo registrirani članovi mogu vidjeti linkove. Registriraj se ili Prijavi se

46

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: UPOMOĆ-opet nešto ne štima!

«  : Lipanj 25, 2009, 18:51:47 poslijepodne »

brinetka, tesla a šta da vam kažem osim jeno veliko hvala no svoj sili pozitivnih misli i energije koju ste danas prenjeli na mene! i ja vama želim da iz dana u dan imate sve manje bolova te da jedan dan ona potpuno nestane te da ostanete tako pozitivni usprkos svemu.Sljedeći tjedan krećem na terapije pa ćemo vidjeti reakcije. Veliki pozdrav

47

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: UPOMOĆ-opet nešto ne štima!

«  : Lipanj 25, 2009, 12:57:16 poslijepodne »

Hvala ti brinetka, ponekad me ovaj forum ubije u pojam koliko nesretnih sudbina pročitam na njemu ali upravo zbog ovakve podrške poput tvoje ustrajem i dalje u javljanjima. Stvarno ti iskreno želim svu sreću i u tvojoj borbi jer znam da ti uopće nije lako. Puno ti hvala još jednom i veliki pozdrav

48

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: bolesna kralježnica i trudnoća

«  : Lipanj 25, 2009, 12:53:01 poslijepodne »

Slažem se glagen  treba zategnuti mlohave mišiće koje godinama gledam kako otužno vise na mome tijelu i svakog dana vičem-od sutra počinjem s vježbom. Sada hoću-neću moram vježbati ako mi je u cilju da se ona ogromna,zločesta bol ne vrati i ukrade mi još jedan disk. Hvala neurokirurgu na stvarno iscrpnom ali motivirajućem tekstu (nije to tako strašno), mislim je ali za kad vidiš to malo slatko biće shvatiš da je sve bilo vrijedno.Pozdrav

49

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: UPOMOĆ-opet nešto ne štima!

«  : Lipanj 25, 2009, 12:45:58 poslijepodne »

Hvala još jednom svima na pomoći! Vi križoboljci to razumijete drugi ne-govore operacija je prošla sve je ok-nastavi gdje si stala! Ne razumiju oni da ja pokušavam nastaviti ali treba vremena,ne razumiju koliko se bojim svakog pokreta i zato mi je i teško jer radim posao u kojem nemaš vremena razmišljati o pokretu (odgajatelj). Znam da mogu raditi taj posao i dalje,upoznala sam cure koje su kao i ja operirane i dalje rade,nije im lako ali rade. Stvar je u tome da ja u glavi moram posložiti neke prioritete i da moram shvatiti da toj djeci neću dati ništa manje ljubavi ako ih ne uzmem u ruke kao što sam do sada činila. Često odem u posjetu na posao i shvaćam malo po malo koliko ću se morati prilagoditi ali sve dok imam želju i imalo snage bit ću ustrajna u tome da se vratim. Veliki pozdrav

50

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: bolesna kralježnica i trudnoća

«  : Lipanj 24, 2009, 23:24:57 poslijepodne »

hej glagen vidim da i tebe muče pitanja kao i mene. Naime ne mislim uskoro imati djecu (jer još i sama kako ti kažeš-za sve plačem mami) ali za kojih par godinica doći će red i na to. E pa draga moja ja sam ti tim pitanjima svakodnevno opsjedala neurokirurge,fizijatre, fizioterapute i nakon početnog čuđenja zašto ih to pitam svi  su mi rekli ovako-Mnoge su žene,majke preležale svoje trudnoće od prvog do zadnjeg dana zbog drugih razloga a tebe to čeka samo zadnje tromjesečje kad beba počne rasti a leđa patiti. Dakle ništa od šepurenja po gradu s velim,debelim trbusima -doma i ležanje! U vezi poroda nisam htjela ništa niti pitati-bilo me je previše strah! Pozdrav

51

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: UPOMOĆ-opet nešto ne štima!

«  : Lipanj 24, 2009, 23:14:21 poslijepodne »

Hvala ti Jasna i ja se svaki dan nadam kako će sve krenuti na bolje. Ipak je to kod mene kao i kod mnogih na ovom forumu bila operacija koja zahtijeva da preokrenem život na glavačke a svakome treba da se privikne na novonastalu situaciju pa je tako vajda i kod mene. Puno osluškujem svoje tijelo, nikada me nisu mučile promjene vremena a sada kad zaboli odmah mislim da je nešto a i ne razmišljam o promjeni vremena. Ovo sada sam odlučila dovesti do kraja idem ortopedu pa ako je samo to u pitanju nitko sretniji od mene. Najviše me zapravo muči to što sama sebi radim presing (a znam da to nebi smjela) kako se moram oporaviti do 9mj. kako bi bila spremna za posao koji mi toliko nedostaje. Glupo razmišljanje ali kad si mlad i skoro na početku karijere postaješ nestrpljiv. Znam želje su jedno a mogućnosti drugo i zato "step by step" i valjda će sve doći na svoje.Jasna veliki pozdrav!

52

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: UPOMOĆ-opet nešto ne štima!

«  : Lipanj 24, 2009, 21:40:48 poslijepodne »

Hvala vam svima na odgovorima i pomoći. Ipak mislim da je da je nalaz MR-a dobro očitan jer kad sam ga radila i prije operacije neurokirurg se složo s mišljenjem radiologa koji je obavio i ovaj put pretragu. Ipak ću za svaki slučaj slike odnjeti fizijatrici a u 9mj. i svom neurokirurgu do kojeg nikako ne mogu prije doći. S obzirom da je nalaz MR-a za sada ok a nadam se da će i drugo mišljenje biti ok,mislim da je moj problem hod. Naime osim tog oštrog rezanja ispod desnog dijela stražnjice u ostalom dijelu noge imam jaku upalu mišića (ako par dana nisam duže hodala pa onda odvalim dužu rutu-drugi dan me bole mišići) a i pimjetila sam da pomalo čudno gazim tom desnom nogom kao da hodam sa vanjskim dijelom stopala stoga mislim da bih trbala potražiti savijet ortopeda.E sad uvijek ostaje pitanje uslijed čega se to desilo-dali zbog dugotrajne štednje lijeve noge pa je desna bila pod stalnim opterećenjem,dali sam narušila balans kukova(mišljenje fizijatrice) ili nešto treće...
Nedavno mi je jedan neurokirurg slikovito opisao kako ti živci izgledaju i koliko ih ima-kao konjski rep-a dovoljno je da je jedan od njih iritiran-bilo nepravilnim hodom,bilo uklještenjem, upalom javlja se bol. Ja se iskreno nadam da je ovo problem koji će se dati riješiti vježbama ili ulošcima koji će ispraviti hod a sad krećem i na drugi krug terapija a nakon toga i na more pa se nadam da će biti bolje. O drugim gorim opcijama koje je naveo naš neurokirurg s foruma ne želim za sada niti razmišljati. Veliki pozdrav svima

53

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: UPOMOĆ-opet nešto ne štima!

«  : Lipanj 22, 2009, 14:55:36 poslijepodne »

Eto mene opet! Trenutno stanje-žarenje ispod desnog dijela stražnjice još je uvijek prisutno ali rijeđe nego prije. Obavila sam i terapije na koje kad sam krenula sam mislila odustati jer mi je prvih par dana bilo grozno-jaka bol,rezanje ispod desnog dijela stražnjice ali nakon odrađenih terapija stanje se malo smirilo. Ono što me muči je to što još uvijek ne znam uzrok te boli.Nalaz MR-a koji sam napravila 16.06 je ok-prema tumačenju doktorice koja je i radila MR a nalaz glasi:
Kod MR L-S kralježnice učinjenim transferzalnim i sagnitalnim presjecima primjenom različitih tehnika snimanja trupovi kralježaka primjerene su visine, oštro ocrtanih kontura.
Stanje nakon operacije u razini L5-S1 lijevo uz vidljivo ispupčenje ostatnog diska. Postoperacijske promjene bez znakova recidiva ili rizidue diska s lijeve strane.Konus medularis vidljiv u razini L1 kralješka.

po tumačenju liječnice tu nije ništa zabrinjavajuće što bi moglo dovesti do bolova ali ja ih ipak povremeno imam.
Ne znam dali bi problem mogao biti u nepravilnom držanju ili hodanju. Iako sam presretna što je nalaz MR-a ok zabrinjava me ta bol koja ponekad zahtjeva i tabletu protiv bolova. Ako je netko imao sličnu situaciju ili ima kakav savijet molila bih odgovor. Unaprijed hvala i pozdrav svima.

54

Vjezbanje i odrzavanje dobre kondicije / Odg: plivanje

«  : Lipanj 17, 2009, 23:34:44 poslijepodne »

Pozdrav svima. Prije 2 mjeseca išla sam na plivanje-doduše na bazene pa sam tamo uz pomoć trenera dobila dobre savjete za leđno plivanje koji su meni osobno dosta pomogli s obzirom da sam rijetko leđno plivala a sada nakon operacije mi je taj stil najbolji za kralježnicu.Prvih dana sam se mučila jer nikako nisam uspijevala zadržati taj ravni položaj te bi me stražnjica vječno potezala dolje ili bi mi noge bile previše u vodi a onda mi je trener predložio da pokušam sa spužvastim valjkom-dugačak je otprilike 1m promjera otprilike 5-10cm te vrlo fleksibilan. kad plivam leđno stavim ga na lumbalni dio kralježnice te mi omogućava da tijekom plivanja imam ravna leđa a opet nije fiksan pa mišići normalno funkcioniraju.Zapravo izgleda kao veliko slovo U unutar kojeg smjestim lumbalni dio kralježnice a vrhovi su mu iznad vode, ujedno je dobar i kada želite samo plutati na vodi jer spriječava da potonete. Vidjela sam da ga ima kupiti u Nami. Meni je ta jednostavna stvar jako pomogla.