Druge teme povezane s kralježnicom > Depresija i kako se ne pasti u nju

Kako se rješavate stresa, crnih misli i slično?

(1/7) > >>

Jasna:
Pod temom "Zanimljiv komentar" Marin Komadina je kazao koliko je zapravo kod bolesti kralježnice važan način života i pozitivan stav o životu. Sebe smatram priličnim optimistom i borcem, no ponekad znam potonuti. Moj najveći problem je što se ne volim svađati, sve nastojim rješavati mirnim putem i ne govorim o svojim osjećajima. Sve držim u sebi, a onda se uslijed objektivnih životnih okolnosti nakupi toliko toga da se povremeno uhvatim kako ne mogu više i da ću popucati po svim šavovima. Depresiju ne priznajem, držim da je ona birano ponašanje (William Glasser - Teorija izbora - ima toga dosta na netu, ako vas zanima), pa kad me i primi - nakon dan - dva, kažem samoj sebi - e sad je dosta cviljenja, diži se i bori se. To, potom meditacija koju sam pojasnila na temi "Zanimljiv komentar", šetnje, glazba koju volim i humor na moj račun i općenito život - zna me izvući iz crnih misli.
Zapadate li vi u crna stanja, kako se borite s tim, što vas opušta? Mislim da je ova tema dosta bitna, pa eto - ako nije problem, bilo bi dobro da se otvorimo i u tom pogledu.

Jopan:
Ja sam se stresa riješio kada sam uredio život, financijski ustabilio, riješio neka osnovna životna pitanja koja su neophodna da bi čovjek normalno živio.
Nikada nisam, pa ni dan danas ne trpim ništa (osim bolova u kralježnici), uvijek kažem direktno ono što mislim i nisam primjetio da sam imao neke probleme zbog toga. Čak naprotiv sam primjetio da me ljudi zbog toga više cijene, jednostavno te niko ne pokušava kako mi kažemo uzjahati, ili nedao Bog kasnije trkati, samo treba biti dosljedan.
Zato me i nervira kada vidim da kompletne nacije dozvole da ih neko jaše, a kasnije i trče, (šta je sljedeće stvarno neznam)
Crnih misli ima, one su isključivo produkt zdravstvenih problema.
Rješenje, makar i trenutačno je druženje sa ljudima kao što je naš Denis sa foruma, kako god da je teško iznaći rješenje pa makar do sutra.

 

denis 68:
Opla evo jedne jako zanimljive teme Jasna ,Jopi evo se pridružujem i ja zato kratko ali slatko dignimo malo ovaj forum opuštanjem,a ne crnim mislim svađama i prepucavanjima.Opuštati se da to je jako dobra stvar ko što Jopan reko volim u dobrom normalnom društvu lipo se zafrkavat družit to mi je opuštanje super jer se tako dobro nasmijem i svi moji problemi su rješeni,znam ne zadugo ,al ipak donekle,u svim mukama ,da sam gledao sve crno davno bi propa al eto žao mi je što to ljudi ne prepoznaju neznaju više što je to druženje,zafrkancija ,smjeh,al saznače kasno kad se nedo bog razbole.Neznam što je ovo došlo više nema one draži ničeg svi negdi trču sami sebe ubijaju nebili di zaradili koju kunu više al na kraju kome je daju zna se doktorima.Znam da se bez njjih ne može živjeti al iskreno mene sad više ništa ne zanima osim zdravlja jel u zdravom tjelu leži zdrav duh,a u zdravom duhu zdrav sluh ,a u zdravom sluhu zdrava pjesma koja nas ne drži bjesna ;) :D :D :D :D hahha ma bolji sam od Vesne Puran hahha mislim Parun :D :D :D :D

Jasna:
Samo registrirani članovi mogu vidjeti linkove. Registriraj se ili Prijavi seJa sam se stresa riješio kada sam uredio život, financijski ustabilio, riješio neka osnovna životna pitanja koja su neophodna da bi čovjek normalno živio.

--- Kraj citata ---

Meni financijska (ne)stabilnost zadaje previše briga. To mi je zapravo najveći problem. Mislim da bi mi dobrodošao neki dobitak na lotu  :), samo da još i uplatim koji put  :).

Denise, ti me uvijek oraspoložiš  :)

denis 68:
Jasna virujem ti kako ti je ,prolazim svakakve faze al se nedam ,zato probavam uživat u svakom pogledu nažalost novci tj kune su danas ono bez čega se nemože ništa, al viruj mi ako su ljudi skromni može se opet sve,uvjek se sitim prića starijih ljudi koji su živili bez kuna   isto su se valjali po slami i imali  po 10 dice hahahhaha ma bogami i kičma ih je bolila,i radili su više nego mi danas,ma gore im je bilo tisuću puta neg je nama danas, al su znali ,a mi ajme ti ga meniiiiiii uz puste mobitele plazme,kompjutere,i opet nam nije kako triba a naj žalosnije što ove mlađe generacije su još gore i neznam bojim se da će njima bit još gore.Znaš Jasna moj pok dida mi je prićo jednu  zgodu a prića ide  ovako
Jednog dana dida moj uz 5 dice i ženu doveo onda u ono vrime kao kućnu spremaćicu u kuću mislim tako je on to babi reka i baba jadna virovala,al dida u biti svaki dan kućnu spremaćicu održava dok babe nije bilo doma,ma babi je to bilo sumljivo,te se jedan dan sakrije ispod kreveta i čeka i eto dida s posla dolazi kućna spremaćica i dida oplaaaa hopla na nju pa na krevet,kad ispod kreveta se baba izvlači i viće muu ZNALA SAM JA TO DA SI JE ZBOG TOG DOVEO MAGARĆE STARIa dida ti moj onako s kreveta se trgnu digne i stane pred nju  i kaže EEEEEEEE ŽENO MOJA TO SAM JA NAMJERNO SAMO DA TI DOKAŽEM DA STE SVE ISTE :D :D :D :D na što baba  u plač a dida onako ljut pogleda spremaćicu pa babu i vikne A SAD OBE VANNNN VANNNNNNN SRAM VAS MORE BIT :D :D  i bogami draga otišle one obe van,da bi nakon par sati pustia babu u kuću zagrlija je i reka ZNAŠ TI ŽENO DA JA TEBE NAJVIŠE  VOLIM AL NIJE NI ONA LOŠA BILA :D :D :D :D  hahahhahaha ma Jasna moja ni dida mi poskok nije moga ubit kad ga je ugriza,  a ndam se da ni unuka njegovog neće ni kićma ubit :D :D :D,ma je bija vrag svoje vrste,prigovorija sam mu iljadu puta da bude dobar babi al on bi onako zubima zaškripija i meni mignija ;)
Eto Jasna drago mi je da kroz svoje postove mogu tebi i drugima olakšat muke, ma jeste mi vi dragi , :D :D ;)al  voli denis i sebe pa i meni dobro dođe ruku na srce al to je istina ;) :-*

Navigacija

[0] Lista Poruka

[#] Slijedeća stranica

Idi na punu verziju