Kraljeznica.com forum
Tretmani => Fizikalna terapija => Autor teme: svila - Kolovoza 16, 2016, 19:31:09 poslijepodne
-
Pozdrav,
Imam problema sa vratnom kralježnicom. Ništa ozbiljno kao kod dosta slučajeva koje sam pročitao na ovom forumu, svom srećom, ali svejedno mi smeta u svakodnevnom životu.
Trebao bih preporuku gdje otići na fizikalnu terapiju u Zagrebu, može i privatno. Čak je i poželjno privatno budući da sam davno prije imao iskustva sa terapijama u bolnici i ne sviđa mi se. Bio sam kod Pehareca na pregledu, ali nisam u mogućnosti toliko vremena provesti u Puli.
Hvala!
-
Dobro nam došli na forum :-* Ja nisam iz Zagreba pa Vam ne mogu ništa preporučiti,ali sam sigurna da bi plivanje puno pomoglo.
Vjerojatno se bude javio Henrik,on je iz Zagreba pa bude dao nekakvu preporuku.
Lp >:(
-
Dobrodošli! Kam god da odete kod fizijatra, priča Vam je više manje ista. Detalji ovise o tome kakve probleme imate. I bilo bi dobro da prvo napravite RTG ako niste tako da se vidi kako to unutra sve stoji. Fizijatar će Vas pregledati i odrediti terapiju, to je svakako medicinska gimnastika, a vjerojatno i malo strujice i lasera. U redovnom zdravstvenom sustavu to budete jako dugo čekali, privatnika ima raznih, ali to budete jako puno platili. Pa sad birajte! :)
-
Hvala na odgovorima. Napravio sam RTG, EMNG i išao na par pregleda i preporučena mi je medicinska gimnastika, ali i promjene u svakodnevnom životu (manje sjedenja, aktivniji život itd).
Cilj mi je ići neko vrijeme na fizikalnu terapiju i naučiti pravilno izvoditi vježbe pa kasnije to doma nastaviti raditi. Želim naći što bolju polikliniku (ili nešto slično) pa vas molim preporuke. Hvala!
-
Mozes otici privatno u aritheru, meni su oni bili super. Prvo se narucis kod fizijatra I onda kreces.
Sretno :)
-
Ja imam totalno suprotno mišljenje od Natali. Nikako u Aritheru! Tam te neće naučiti ništa! Ja sam hodala u 4.mj o.g. na terapije kod njih. Ok su što se tiče struje, magneta, uzv i kod razgibavanja ...ali kod vježbi katastrofa!
1. Vježbaš na krevetu.
2. Veli ti samo diži ovu nogu i suprotnu ruku bez dodatnih objašnjenja: zategni trbuh, stopalo ravno, glava gleda u pod...
I tako svaku vježbu ne objasne uopće šta treba zategnuti, kad je udah/izdah, do kud dignuti nogu/ruku/glavu...
3. Na terapije čekaš min 6 mj. osim ako platiš.
Ja sam prije 5 g išla u Doko, fizijatrica je bila mlada (oko 30g), dobila sam fenomenalnu fizioterapeutkinju (u terminu u kojem sam dolazila) i radila je sa mnom svaku vježbu; svaki udah/izdah. Nije prestajala govoriti, bodrila, govorila kako na koji način, koliko dugo treba svaku vježbu izvoditi...ma super žena! Još da sam joj zapamtila ime..eh. I ostali fizioterapeuti su bili super. Svatko je radio s jednim pacijentom. Dok su u Aritheri njih 4 na vježbama pričali, jedan ti je rekao radi sad ovo i okrenuo ti leđa >:(. To su radili i drugim pacijentima jer su 2 prostorije tj.sobe između dvorane i struje/magneta/uzv odvojene staklima i otvoren je prolaz.
-
Ja Sam isla privatno u petrovu, preko hzzo necu ni komentirati strava I uzas.
Koliko para toliko muzike, nazalost :-(
-
Hvala.
Vidim svatko ima drugačija iskustva :)
Kontaktirati ću više klinika koje imaju individualnu gimnastiku.
Preporučeno mi je i videoreha i čini mi se ok, možda budem probao.