TENS za kućnu upotrebu

[topalo]

Nisam uspjela nači neku temu u kojoj se piše o ovom. Koristi li tko od vas TENS aparat kod kuče i ima li kakvog efekta na upaljene živce. Preporuke za aparat Netko?

[Henrik VIII]

Da, ja koristim I-Tech Medicare koji ima 60 programa, od toga su meni najbitniji 20 programa za TENS. Ne znam da li to baš ima učinak na smanjenje upale, ali pomaže kod suzbijanja bolova. Na tržištu ima raznih varijanti, ja sam odabrao medicinski certificirani uređaj koji je koštao oko 1.500 kn, no mislim da mi je to bilo jedno od boljih ulaganja zato što mu baterija dugo traje. Problem je nabavka elektroda, koje su samoljepljive, jer ih nema svuda i prilično su skupe. Isto tako, gubitak osjeta može dovesti do toga da se ne osjeti jačina struje pa se skuri koža. Meni koža reagira na snagu od više od 20 mA.

[topalo]

Hvala, Dat ću si malo truda i prguglat te aparatiće. Sad mi je šogorica donesla svoj , neki od omrona ali ima samo dvije elektrode. Probat ću prvo taj njen da vidim dali uopće pomaže.

[Henrik VIII]

Ovaj moj ima dva kanala sa po četiri elektrode.

[topalo]

Našla sam ovaj tvoj, on ima i stimulaciju mišića šta možda nije loše u ovoj fazi kad baš nasmijem vježbat , da mišići ne propadaju. Sad već tri tjedna nosim onaj steznik ( ortozu) i trbušnih mišića više nema

[Henrik VIII]

Ima tamo među programima jedna fitness vježba koja je slična COMPEX-u koji daju u toplicama i pomaže za jačanje trbušnih mišića. Meni se trbušnjaci mogu navježbati jedino time, vježbama disanja i plivanjem. Druge metode ne dozvoljavaju šipke.

[topalo]

Super, hvala.zvat ću u ponedeljak i naručit.

[ddario]

Što se tiče kućnih fizioterapeutskih aparata sam totalni skeptik.Pogotovo sa Top Shopa i navodnog dr.Hoa,ili kako već......steznik da,i to baš kako je objavljeno,max 3 tjedna jer inače dođe do atrofije mišića.Ima puno ponuda na netu steznik za pravilno dtžanje gornjeg djela leđa,čak ih i profi sportaši koriste,ali po mom iskustvu bi rađe koristio plivanje za jačanje svih mišića tjela.Logično..nema velikog otpora,nema silateže i ostalih fizičkih sranja..prošle godine,poslije 3. ESU-a sam imao velikih problema sa torakalnom kralježnicim i scakodnevno plivanje je riješilo problem..

[topalo]

Dario slažem se s tobom ali sve u svoje vrijeme. Ja sam 18.04 imala interlaminektomiju pa se desila reekstruzija i 2.5 opet operirana tako da za sada za mene nema ništa od plivanja ni vježbanja. Moja fizioterapeutica kaže da je ovaj aparat ok. Još mi nije ni mjesec dana od druge ovogodišnje operacije, lani sam isto operirana i prerano sam krenula sa aktivnostima pa sam sad tu gdje jesam.

[Henrik VIII]

Nisu svi aparati bezveze, ali slažem se za ove iz TopShopa. Zato treba nabavljati medicinski certificirane aparate, koji jesu i skuplji, no zato znaš da nemaš posla sa nečime što je samo za reklamne svrhe. Istina je da steznik dovodi do atrofije mišića, no nekada je, a posebno nakon operacije, potrebno nositi steznik dulje vrijeme dok se ne stabilizira operirani dio. Meni je doktorica u bolnici rekla tri mjeseca post op. da ga mogu skinuti, ali staviti natrag kad idem u šetnju. Iz upotrebe je izašao 7 mj. post op., s time da ipak povremeno služi kad idem na putovanja i trebam sjediti dulje od 2 sata. Nema šanse da mišići to drže jer se napnu i zgrče pa se cijeli "zgrbavim". Ne bih mogao izaći van iz prijevoznog sredstva da ne stavim steznik, plus i jastuček na sjedište.

[topalo]

Naručila sam aparat koji mi je savjetovao Henrik. Moja fizoterapeutica je pogledala i karakteristike i rekla da je za kućnu njegu totalno ok. Kad mi dođe otiči ću kod nje da mi pokaže i da par savjeta oko upotrebe.

[topalo]

Henrik, stigao mi je aparat , stavila sam na na stražnjicu i noge na živac koji me boli elektrode i pustila TENS program 2. Nije mi bilo bolno ali sad par sati poslije vratili su se jači bolovi nego zadnjih dana. Može li bit od tensa? Jesam li ga dobro postavila?

[Henrik VIII]

Moguće su reakcije, ali sve ovisi koliko si mA jačine stavila? Probaj sa manje, ako je isti uređaj kao moj onda je 1=2 mA, pa bi za početak trebalo biti dosta do 30 mA.

[topalo]

Radila sam na 6 pa na pola pojačala na 7. Probat ću danas sa manje.

[Koresh]

Što kažete na ovaj ovdje uređaj
http://medivita.hr/medicinska-oprema/prodaja/globus-genesy-300-pro
Genesy 300 pro, uglavnom mi treba za  vratnu kralježnicu (trapez), manje za donji dio leđa. Henrik, nisam uspio naći taj tvoj uređaj, I-Tech Medicare, jel možeš udrit link na njega?