Prikaži postove

Ova sekcija vam omogućuje pregled svih postova koje je objavio ovaj član. Napomena: možete vidjeti postove samo iz rubrika kojima trenutno imate pravo pristupa.


Poruke - X-men

 Str: [1]
1
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Cybex
«  : Siječnja 10, 2009, 17:43:46 poslijepodne »
Eto volio bih da netko napiše svoja iskustva ako ima ili da nam gospodin neurokirurg kaže DA ili NE na Cybex. Mislim da gu u Zagrebu vodi dr. Kuvalja ili tako nekako.

2
Iskustva s liječnicima, terapeutima i terapijama / Odg: Vježbe za kalježnicu
«  : Prosinca 26, 2008, 21:31:20 poslijepodne »
Evo od Pehareca LBS program.

Ako netko može staviti i preporučiti neke vježbe na pilates lopti neka stavi ovdje....npr. vježbe koje su najviše pomogle. Ima ih zaista tona na internetu  :D

3
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Pitanje - kvalitetan maser???
«  : Prosinca 12, 2008, 14:23:34 poslijepodne »
Ha ha pa možda je i gospođa htjela nešto a ti propustio priliku  ;D

Ma zaista bi mi trebao neko tko je kvalitetan i u Zagrebu ili okolici. A skužio sam da mi odgovara jača masaža pa sam zato pitao  ;)

Hm trebao bih i ja nekoj mladoj dami otići....i ponijeti eurokrem  :D

4
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Pitanje - kvalitetan maser???
«  : Prosinca 12, 2008, 12:32:04 poslijepodne »
Evo meni se polusezona bliži kraju i zanima me može li mi netko preporučiti dobrog masera u Zagrebu za jaču dubinsku masažu da mi ''razbije'' leđa malo??? Treba mi jedan remont  ;D

ili ako netko radi manipulaciju i masažu zajedno??

Hvala

5
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Pitanje
«  : Studenoga 09, 2008, 23:30:35 poslijepodne »
Ako netko ima vježbe koje se baziraju na otporima i sl. molio bih da mi stavi....moram promijeniti rutinu malo da mi mozak ne prosvira  :D

6
Kokolino znači on je doktor ali zna napraviti i manipulaciju??? Onda bi mogao otići na jedan mali remont ako ga preporučuješ  ;)

7
Kokolino ajde mi malo napiši o dr. Grgiću i da li je kvalitetan jer kao sportašu bi mi trebao netko za održavanje tu i tamo a dr. Zanki je u Trogiru a ja sam iz Zagreba. Ili ako znaš još nekoga u Zagrebu bilo tko od vas. Hvala unaprijed...

Ovako...dr. Zanki očitava i slike i logično je da imaš slike ako postoji problem sa leđima. Ali uvijek postoji i nepovjerenje prema istočnjačkoj medicini jer što ako on manipulaciju radi na svoj način i bez obzira na agresivnost pokreta ona bude svaki put, ali baš svaki put, uspješna....govori li ti to nešto.

Dr. je školovan kao što sam i napisao i nije neki priučeni šarlatan jer ga nebi vama sa tolikim tegobama preporučio...

Manipulacija....na probleme kralježnice radi 3 zahvata....VRAT - ukrštene ruke i zahvat s leđa sa pritiskom - pomaže kod glavobolje
                                                                          Torakalni dio - klasika pritisak
                                                                           LBS - manipulacija s boka

Sve se čini klasično ali u principu i nije jer ima puno finese u tome što radi jer sam hvala Bogu probao puuuuno njih i čovjek za zaista dobar. Svoju ulogu odigraju čaše i injekcija vjerovatno  :P

8
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Pitanje
«  : Studenoga 08, 2008, 13:25:46 poslijepodne »
Za trbušnjake je bitno da se ne rade agresivno nego polako i u principu bi ti preporučio izdržaje ( stabilizatore ) ili ako pumpaš lagano pumpanje. to nebi trebalo štetiti diskovima.

Vjažbe koje sam stavio služe za simultani rad trbuha i leđa.Probal uvući trbuh i pritisnuti kralježnicu na pod pa ćeš vidjeti da leđa rade možda i više nego trbuh. Multifikusi tj. mišići vezani na leđa najviše rade a cijeli princip je da se rasrerete diskovi i da oni preuzmu funkciju leđa

Još jednom molim ako netko ima Mackenzie vježbe ili neki link  :D

9
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Pitanje
«  : Studenoga 08, 2008, 11:25:40 prijepodne »
Imam te vježbe u digitalnom obliku...bitno je pravilno izvođenje i disanje te izdržaji po 6 sekundi

 

10
Naime terapije dr. Zankija su istočnjačka medicina i duboko zadiru u konvencionalnu zapadnjačku medicinu. Npr. može čovjeka odviknuti od cigarete, alkoholičara od alkohola, sterilnoj ženi pomoći da zatrudni i još dosta toga. Razumijem dozu skepse jer sam i ja takav nakon svega što sam prošao

Worf nisam hrvač ali sam visok čovjek sa blagom skoliozom  ;D

Kiropraktika je praktički trenutno rješenje ali može biti i katalizator procesa ozdravljenja kralježnice za one koji vježbaju. Ipak je vježba broj 1. ali lakše je vježbati bez kroničnih bolova  ;)

11
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Pitanje
«  : Studenoga 07, 2008, 17:23:31 poslijepodne »
Može li netko ostaviti link za Mackenzie vježbe za leđa.

 Vidim da mi odgovaraju a trenutno radim samo izometrijske trbušnjake ( LBS program od Pehareca ) sa kombinacijom izotoničnih vježbi ( pumpanje )

Hvala na pomoći  ;)

12
Tako je šarlatani su u većini  ;)

Ali nikada ne bih preporučio nekoga tko ne može pomoći i za koga ne mislim da je ekstra kvalitetan. To je moje viđenje htio sam to podijeliti sa vama jer mi je to jedno jako pozitivno iskustvo bilo i mislim da bi taj čovjek za mnoge od vas mogao puno učiniti...

Tko hoće neka proba, tko neće ne mora....

13
Prvi put kada sam otišao dr. Zankiju ostao sam malo zapanjen. Naime došao je dječak sa roditeljima koji je imao jednu nogu kraću i koji je morao na operaciju da mu ugrađuju neke žice ili nešto takvo. Dr. je rekao: lezi sine, poravnati ćemo. I zaista nakon zahvata i manipulacije dečku je izravnao noge a puklo je u leđima da se čulo na 10 km  ;D. Prije svega bi htio reći da su nevješti kiropraktičari najveći neprijatelji nađše kralježnice ali da dr. Zankiju vjerujem beskrajno. Vidio sa kako tretira sve dobne skupine i sve na jednak način tj. jednako agresivnim pokretima i zaista ljudima pomaže jako puno. Mislim da kod njega nema rizika jer doma svi idu zadovoljni a tako i ja.

A sada bitno....da li vam je itko ikada mjerio duljinu nogu i radio usporedbu??? To je jako bitna stvar i praktički svi ljudi imaju jednu nogu kraću a jednu dulju ali to se da namjestiti za trajno. Ovo što pišem zadire u konvencionalnu medicinu i sigurno da se naš kolega neurokirurg neće složiti ali ja sam živi svjedok ( uz svo dužno poštovanje prema medicini i neurokirirzima jer ). Moram vam reći da je dr. Zanki prije svega doktor a školovao se u samostanu u Koreji 11 godina i stekao zvanje doktora internacionalnog ljudskog mehanizma, dakle nije riječ o nekom priučenom šarlatanu. Ja sam i prije puno cijenio istočnjačke vještine a nakon iskustva sa dr. Zankijem cijenim ih još i više.

O terapiji....

Kada doktoru kažete svoj problem on napravi manipulaciju ( još jednom da ponovim da je jako kvalitetna a nije kao oni šarlatani amerikanci, prodavači magle ) a zatim vas polegne na trbuh i stavi zapaljene čaše na leđa. Kada prisloni čašu ona upije kožu i napravi se vakum. Prvi put kada sam to radio po leđima su mi ostale ljubičaste masnice i doktor je ostao frapiran ali dan danas kada mu odem na održavanje koža jedva da mi i promijeni boju jer je stanje puno bolje. U međuvremenu se dobije injekcija kalcija+magnezija+vitamina d za koju on kaže da utječe na hrskavicu iako mi taj dio nije jasan tko sam ja da išta pitam  :P Nakon nekih 20 minuta na čašama terapija je gotova i onda se opet može napraviti manipulacija.

Eto to je to i to pišem jer mislim da bi svatko trebao probati ove terapije prije odlaska pod nož i mislim da bi mnogima pomogao.


14
Naime ja sam profesionalni sportaš i žao mi je kada čitam koliko vas ima problema sa leđima a slične probleme imam i ja s tim da je bilo i puno, puno lošije. Naime imao sam herniju diska, stopalo je trnulo i jednostavno to je bio predoperativni stadij. Naravno nikome se ne ide pod nož, pa tako ni meni i otišao sam jednom kioppraktičaru u Trogir, dr. Zankiju. Ne mogu vam opisati koliko mi je taj čovjek pomogao a hvala bogu probao sam jako puno kiropraktičara u životu. Čovjek je drukčiji od svih i u principu nema klasičnu kiropraktiku nego vrlo efikasne terapije. Po mom mišljenju on ne može čovjeka naštimati odmah na 100 % jer za to ipak trebaju biti određeni preduvjeti ( mišići i sl. ) ali može puno pomoći sa manipulacijom i akupresurom. Napominjem da efikasniju manipulaciju nisam doživio. Čovjek mi je prvi put pomogao za nekih 70% i nakon toga sam mu bio nekoliko puta i vježbam sa vježbama od Pehareca ( LBS program ) i mogu reći da se aktivno bavim sportom i da još osjetim male iritacije živca ali u globali situacija ide nabolje.

Mislim da bi svatko trebao probati dr. Zankija prije odlaska pod nož a ako nekoga zanima više mogu još napisati....

 Str: [1]