Poruke

145

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: povratak na posao

«  : Travnja 18, 2009, 14:30:54 poslijepodne »

Puno pozdrava.
Zarastanje operiranog diska traje 3-4 mjeseca. Za to vrijeme je prporucljivo setanje i vjezbe koje ti odrede.
Sto se tice posla nebi trbala zuriti, jer moras povremeno i leci.
Ja sam se prvih 40 dana osjecao idealno, pa me odjednom zabolila noga i sad moram ponovo na reoperaciju, pa tako i ako nemas tegobe jos si u opasnosti i moras se cuvati.

146

Kralježnica - vaša iskustva i savjeti / Odg: Iskustvo iz Sarajeva (Tesla_001)

«  : Travnja 16, 2009, 14:15:57 poslijepodne »

Koprivu i jedem, i pijem cajeve, svakog proljeca. Od nje moja majka pravi odlicnu hranu.

147

Kralježnica - vaša iskustva i savjeti / Odg: Iskustvo iz Sarajeva (Tesla_001)

«  : Travnja 15, 2009, 20:42:19 poslijepodne »

I ja se savijem uz pomoc nekog oslonca (sto, ves masina, frizider...). Sva ova pravila koja su napisana, mene su moji bolovi naucili i sve se podudara.
Brinetka hvala, ubise me ove promjene vremena, to su nevjerovatna desavanja u mojoj nozi, isto kao da u njoj imaju neki mali vragovi pa hoce da izadju . Kada je fino vrijeme setam po prirodi. Ovih dana sam napao na koprivu, da bih procistio krv. Radim pripreme za zabijanje noža u ledja .

148

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Molim savjet - ekstruzija L5/S1

«  : Travnja 15, 2009, 20:23:41 poslijepodne »

Puno pozdrava Moloko!
Nisi nam napisala na osnovu cega ti je ustanovljena ta dijagnoza ako trebas ubrzo da radis MR.
Što se tice donosenja odluke za operaciju, sve zavisi od tvojih tegoba. Standardna procedura je ako se na sve moguce nacine (konzervativne metode) ne uspijes rijesiti tegoba u roku od 6 mjeseci, tesko da ces moci kasnije. Onda ti ostaje da odlucis dali ces moci prihvatiti takav ostatak zivota ili se odluciti na operaciju u kojoj postoji taj neki rizik. U slucaju vecih neuroloski ispada (pad stopala, kontrola mokrenja i stolice) potrebna je hitna operacija.
Kod mene je bila ista dijagnoza i nakon 6 mjeseci pokusaja odlucio sam se za operaciju. U mojim postovima mozes viditi detalje.
Uglavnom nakon operacije mora biti velika disciplina, tj. ono sto bih zdrav covjek trebao, ti bi morala.
Sto se tice trnjenja, tesko ga se odreci, ustvari naviknut ces se na to. Ja sada neznam dali bih znao hodati kada bi prestalo trnuti .

149

Teme i rasprave povezane s kralježnicom / Odg: Jaki bolovi u zadnjoj loži lijeve noge(natkoljenici) i utrnutost stopala

«  : Travnja 11, 2009, 15:50:47 poslijepodne »

Pozdrav!
Nisi nam napisao mjesto stanovanja i dali si radio sta od pretraga.
Vecina nas je prosla slicna iskustva sa trnjenjem stopala, to ti je znak da imas pritisak na odredjeni nerv.
Standardna procedura u takvoj situciji je da se javis neurologu, da ti on ispita reflekse i provjeri pokretljivost, pa da da prvu dijagnozu i uputi na ostale pretrage.
Sa kiropaticarima nemam nekog iskustva, evo imas nesta na ovom linku:
http://kraljeznica.info/forum/index.php?topic=123.0
Pripazi se kome ides jer ima dosta losih iskustava.
Sve najbolje  i da potpuno ozdravis.

150

Kralježnica - vaša iskustva i savjeti / Odg: Iskustvo iz Sarajeva (Tesla_001)

«  : Travnja 11, 2009, 08:52:31 prijepodne »

Procitao sam taj post sa disanjem. Kada izvodim vjezbe nemam nikakvih problema. Tek nakon pola sata osjetim prva podrhtavanja i pulsirajuce bolove.
Imao sam velikih problema sa kihanjem, ali sada sam skontao fazon, savijem se u gutu i opalim.
Hvala na savjetima.

151

Kralježnica - vaša iskustva i savjeti / Odg: Iskustvo iz Sarajeva (Tesla_001)

«  : Travnja 10, 2009, 18:53:17 poslijepodne »

Brinetka puno pozdrava, dobro nam dosla, hvala na pitanju i zeljama.

Evo upravo danas sam bio na kontroli kod neurokirurga i doboio san odlicnu vijest. Gel protiv priraslica koji sam cekao par mjeseci, dosao je kod nas u Sarajevo. Reoperaciju sam doguvorio u junu. Neurokirurg mi je ponudio i ranije, ako nemogu cekati, ali me nebi on radio, vec neko drugi, jer on ide na produzeni gdisnji odmor.  Ovaj termin mi odgovara da malo smrsam i ojacam, jer me ova zima dosta iscrpila sa ovim promjenama vremena,  pa sam se zbog bolova ulezao.

Sto se tice mog trenutnog stanja, dolaskom ovih lijepih dana, dosta je bolje. Poceo sam setati u nekoliko navrata oko  6 km dnevno, koliko je preporucljivo. Kod fizijatra sam bio prije 20 dana, dobio sam vjezbe u lezecem polozaju koje trebam raditi kuci, ali jos mi ne uspjevaju. Poslije svakih uradjenih vjezbi imam par dana pojacane bolove i podrhtavanja misica u obadvije noge i u predjelu spolnog organa, pa se toga najvise i bojim. Kasnije cu pokusati ponovo, ali jednu po jednu dnevno dodavati, da bih ispitao koja mi izaziva ove tegobe. Uglavnom “devera” se nekako.

Sto se tice foruma dobro je da imamo ovako nesto, pa je covjeku i lakse kada ga drugi  razume i kada se razmjene iskustva.

152

Kralježnica - vaša iskustva i savjeti / Odg: Akutna faza

«  : Ožujka 19, 2009, 22:36:28 poslijepodne »

Ja kako sam mogao zakljuciti, akutna faza je kada dodje do odredjenog ostecenja nerva i potreban je period da zeraste od te povrede, pe makar to zarastanje bilo i pod pritiskom (ukljestenjem) tog nerva, pa je potrebno pustiti u mirovanju da to zaraste. Kada prodje period zarastanja, a nerv ostane i dalje pod kompresijom i takav zaraste (sa ostecenjem) onda je to kronicna faza. E sada mi kronicari, kojima je ukljesten nerv, lahko ga povrijrdimo, pa dodje period kada smo u akutnoj fazi.
Ovo nisam niodakle izvukao, to je samo moj zakljucak, pa ako nije tako volio bih da mi netko argumentira, kako bih shvatio drugacije.

153

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Molim savjet - ekstruzija L5/S1

«  : Ožujka 14, 2009, 18:44:43 poslijepodne »

Meni nista nije jasno oko te akutne faze. Prije 6 mjeseci sam morao prekinuti sa fizikalnim vjezbama, pa sam nakon tri mjeseca otisao fizijatru i opet mi nije dozvolila da radim terapije. Prije par dana sam ponovo bio kod fizijatrice sa novim nalazom, sada je pristala da radim vjezbe i terapije, ali sada ja nemogu, jer sam jos u AKUTNIJOJ fazi. Nisu mi problem vjezbe, nego svakodnevni odlasci fizioterapeutu koji je daleko 30km. Ostalo je na tome da kuci radim vjezbe i da kupim TENS.

154

Teme i rasprave povezane s kralježnicom / Odg: Očitanje MR i zbog čega ga neurokirurzi ne tražu prilikom donošenja odluke :((

«  : Ožujka 09, 2009, 22:20:54 poslijepodne »

Radiolog je u prednosti, zato sto ocitava nalaz na kompjuteru. Mislim da i neurukirurzi tako ocitavaju kada je pacijet primljen da se operira, jer sam cesto vidjao neure na radiologiji, u jednoj prostoriji gdje ima vise racunara.

155

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Mjeseci prolaze ali bol ne jenjava???

«  : Ožujka 09, 2009, 14:55:17 poslijepodne »

Pozdrav Martina. Mislim da ti je jos rano donositi odluke za operaciju. Vidi sta ti neurokirurg kaze pa nam javi. Mislim da bi morala prvo proci fizikalne procedure, tj svakodnevni odlasci na terapije (masaza, elektroterapija, vjezbe). Vecina ljudi sa protuzijom zavrsi na tome. Ako ti se stanje nakon toga ne popravi, onda bi trebala viditi sa fizijatrom i neurokirurgom sta dalje.
Trebala bi tu situaciju maksimalno ozbiljno shvatiti, pod takvim bolovima ne ici na predavanja, smiriti tu bolnu fazu pa poceti sa terapijama. 4 sata sjedenja i vozarenje je previse za kraljeznicu u takvoj fazi. Koliko god te aktivnosti bile vazne ne mogu od zdravlja biti vaznije.

156

Lud Zbunjen Ukočen / Odg: Naš forum

«  : Ožujka 06, 2009, 22:43:00 poslijepodne »

Znam da će to neke razveselit,a nekima će bit žao  

P.S.
  Škicnut ću ja svako toliko na forum,ali kao gost,a ako ne daj Bože opet dođe do problema s kičmom,nadam se da ćete me prihvatit nazad

Jeste da mi je zao worf sto odlazis, ali mi je vise drago zato sto na ovakav nacin nas napustas. Ovo je zaista lijep oprostajni post i fina prica, kada jedan krizoboljac izadje iz patnji. Svakako ostavio si dosta korisnih postova koji ce se i dalje pratiti. Dabogda se ti nama nikada ne vratio kao krizoboljac.
Nadam se da cu i ja i vecina nas svijetla obraza nekada napisati ovako slican oprostajni post.
Sve najbolje u daljem zivotu, a pogotovo zdravlja!!!

157

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Molim savjet - ekstruzija L5/S1

«  : Ožujka 04, 2009, 10:25:02 prijepodne »

Puno pozdrava Katarina. Vidim da cinite sve kako bi ste izbjegli operaciju, sto i jest zadnja opcija. Kada je upitanju extruzija i jeste veliki znak da bi trebali operirati. Evo imamo Denisa koji se godinama bori sa tim da ne ode na operaciju, pa procitajte njegove postove (ne mislim sve ), pa vidite dali mozete takav nacin zivota prihvatiti. Malo me zabrinjava sto se ne pojavljuje na forum evo 4 dana, to kod njega nije u praksi. Daj boze da je sve u redu. Sto se tice rizika za operaciju jesu mogucnosti 10% za ponovo. Ja sam uradio na istom nivou (L5-S1) i mogu reci da nije uspjela (priraslice). Imam tegoba, ali nije doslo dotle da se trujem tabletama, samo ponekad popijem analgin i nista jace. Bolove imam kada sam u uspravnom polozaju, ali opet malo funkcionisem, mogu voziti auto, hodam , samo sto me tada boli, pa nesmijem previse. Nemogu dugo sjediti i to nikako sto se necu rasteretiti sa rukama. Kada pogledam situaciju, meni kojem nije uspjela operacija je stanje bolje od Denisovog koji nije prihvatio operaciju. Ja  se sada pripremam za novu operaciju, koju cu obaviti kada bude toplije. Vodim racuna o ishrani (sto zdravija hrana), da bi poboljsao oporavak. Moram jos ojacati koliko toliko muskulturu.
Sto se tice kiropaticara, veoma male su sanse kod extruzije diska da ce biti bolje, a vece su da ce biti losije, mozda vam je to veci rizik nego operacija. Vama se pojavljuje trnjenje zato sto vam se stanje pogorsava, tj dobivate pritisak ne odredjeni nerv, koji ce se tesko oporaviti cak i nakon operacije.
Katarina imam i ja pitanje za vas : Dali je uzrok ili jedan od uzroka za priraslice genetika.
Ovo sto sam vam napisao je samo moje misljenje i nikakav strucni savjet.

158

Iskustva s liječnicima, terapeutima i terapijama / Odg: Prirodni lijkovi za diskus herniju

«  : Veljače 25, 2009, 23:14:30 poslijepodne »

I ja da vjerujem u to davno bih koristio. Kad vidim onaj svoj MR snimak, ma kakve gospine trave. Mozda moze pomoci onim krizoboljcima koji rade teze poslove i s vremena na vrijeme imaju bolove. Meni kojem evo godinu dana imam 24 sata dnevno bolove (izdvajam mjesec nakon operacije), ne trebaju ti ljudi govoriti sta trebam. Jos kad mi jucer jedan rece, pusti te doktore, ti btrebas reumatologu ,mene je izlijecio kada su me bolila ledja.  Rekao sam mu, cudo ti nisi zavrsio medicinu kada tako znas pametovati.
Ali eto nek vide i probaju ovi nasi gosti na forumu koji i maju cesce privremene krizobolje.
Vidim denise da i tebi nije ovaj melem promakao. Ti bi mozda mogao  napisati knjigu,  koliko se dugo boris sa tom extruzijom.

159

Iskustva s liječnicima, terapeutima i terapijama / Prirodni lijkovi za diskus herniju

«  : Veljače 25, 2009, 10:44:00 prijepodne »

 Diskus hernija je problem koji stvarno može da utiče na bilo koji stil vežbanja i u nekim slučajevima dovede do ozbiljnih problema sa kičmom i zdravljem uopšte. Ali, da li je operacija stvarno rešenje problema?
 

Prema najnovijem istraživanju Medicinske škole u Dartmutu, Engleska, rezultati operacije i vežbanja su na duge staze potpuno isti. Hiruška intervencija obezbeđuje trenutno olakšanje, dok terapeutske vežbe traju duže, ali daju bolje rezultate, posebno ako su ukombinovani sa masažama KANTARIONOVIM ULJEM. Podaci su prikupljeni iz dvadesetak bolnica širom Velike Britanije i obuhvatili su 1200 pacijenata.
Dve godine posle dijagnostikovanja diskus hernije i upornosti u rehabilitacionoj terapiji, pacijenti su pokazali isti stepen poboljšanja kao i oni koji su izabrali operaciju. U prošlosti su rizici odlaganja operacije diskus hernije uključivali pogoršanje stanja nerava u kičmenom delu, neosetljivost ili čak paralizu. Ova studija sugeriše da pacijenti mogu biti pošteđeni veoma ozbiljne operacije ukoliko su voljni da duže čekaju na ublažavanje bola i ukoliko su uporni u fizikalnoj terapiji. Međutim, ukoliko postoje znaci neurološkog oštećenja, operacija diskus hernije se i dalje preporučuje.
Izvor informacije:
http://www.ekstravaganca.com/cms/view.php?id=1137&start=95

I ja sam cuo od starijih ljudi da je karantionovo ulje dobro za masazu i daje dobre rezultate kod diskus hernije.
Nisam imao prilike jos da isprobam, ali vrijedi pokusati, mada su kod mene sada problem priraslice.

160

Iskustva s liječnicima, terapeutima i terapijama / Odg: Sprave i oprema za križoboljca

«  : Veljače 24, 2009, 22:20:32 poslijepodne »

Denise hvala ti sto si se sjetio i provjerio. Necu imati priliku da probam, jer se mora naruciti preko kompanije u Bosni koja je dostavljac od "OSSUR".
Ovih dana cu otici kod fizijatra da mi propise TENS i pojas, pa cu onda viditi da narucim. Saznao sam da se kod nas preko zavoda za soc. zastitu mogu povratiti pare koje si ulozio za lijecenje.

161

Iskustva s liječnicima, terapeutima i terapijama / Odg: Sprave i oprema za križoboljca

«  : Veljače 24, 2009, 13:59:07 poslijepodne »

Tesla tražio sam i raspitivao danima koji je to proizvođać al nema nigdje naznaka evo samo čitam  s ovog pojasa da piše sljedeće:
assembled in Mexsico using u.s.materials.Protected by u.s,patent4,913,755,and 5.027,801 u.s.(X  Large)
eto možda po ovim brojevima nekako nađeš proizvođaća,ako ja nađem javim ti postom

Denise evo usao sam mu u trag. Naziv je "Airform Inflatable Back":

http://www.amazon.com/dp/B0015TGZZ4/ref=asc_df_B0015TGZZ4725614?smid=A2I5DA0K14Z5W0&tag=msnshop-hpc-20&linkCode=asn

http://www.ossur.com/lisalib/getfile.aspx?itemid=10238

162

Iskustva s liječnicima, terapeutima i terapijama / Odg: Sprave i oprema za križoboljca

«  : Veljače 24, 2009, 13:29:16 poslijepodne »

Ima u Splitu 590kn : Apollonia d.o.o.

http://www.apollonia.hr/index.php/Ergonomsko_sjedenje/Lopte_za_sjedenje.php