217
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: MR LS-a nalaz loš (L5-S1 ekstruzija I L4-L5 protruz.),molim savjete i pomoć
« : Svibnja 02, 2009, 12:55:17 poslijepodne »
Ja sam nosila ortozu (mislim da se tako zove), 2,5 mjeseca nakon operacije. Dobila sam je u bolnici, napravljenu po mjeri. Na leđima je od čvrstog materijala, a naprijed se mogla "modelirati", tj. namještala sam čvrstoću kako mi je odgovaralo. Fizijatri su mi savjetovali da je ne nosim dugo, a neurokirug je rekao da je trebam nositi, pa sam je stavljala u situacijama kada sam trebala malo dulje biti na nogama. Ponekad je stavim i u uredu, posebice kada znam da ću dugo biti za računalom i da ću zaboraviti pravilno sjediti. Meni je osobno puno pomogla da se naučim pravilno držati.
Hrcko, osim lijekova, probaj da ti netko i izmasira nogu. Probaj i vježbati, makar ležeći...ono prst, po prst...mrvicu po mrvicu...meni su pomagale i hladne obloge kad mi je noga bila jako otečena (upaljen živac nakon operacije). Analgetici mi nisu pomagali i nisam ih smjela uzimati. Dobivala sam Dexamethason i Medrol, to su kortikosteroidi...treba ih pažljivo koristiti, ali jako pomažu.
Hrcko, osim lijekova, probaj da ti netko i izmasira nogu. Probaj i vježbati, makar ležeći...ono prst, po prst...mrvicu po mrvicu...meni su pomagale i hladne obloge kad mi je noga bila jako otečena (upaljen živac nakon operacije). Analgetici mi nisu pomagali i nisam ih smjela uzimati. Dobivala sam Dexamethason i Medrol, to su kortikosteroidi...treba ih pažljivo koristiti, ali jako pomažu.

???