73
Ostalo / Odg: Naša mala Brbljaonica
« : Kolovoza 27, 2016, 15:50:05 poslijepodne »A kaj to ozbiljnim ljudima dođe da se penju kao mala djeca po drveću?A niš, žena išla brat djeci trešnje. Polomila se ful.
Za pisanje poruka na forumu potrebna je registracija. Svi savjeti i informacije na forumu i stranicama su informativnog karaktera. Za primjenu bilo kojeg tretmana ili vježbi konzultirajte se sa stručnom osobom.
Posjetite i stranice s tekstovima o kralježnici na adresi www.kraljeznica.com
Ova sekcija vam omogućuje pregled svih postova koje je objavio ovaj član. Napomena: možete vidjeti postove samo iz rubrika kojima trenutno imate pravo pristupa.
A kaj to ozbiljnim ljudima dođe da se penju kao mala djeca po drveću?A niš, žena išla brat djeci trešnje. Polomila se ful.
Nakon užasnog dana imam jedno pitanje a odnosi se na lijekove koje ste pili prije operacije i koliko su vam olakšavali. Naime, ja sam trenutno na 2xzaldiar dnevno + nalgesin forte 1 tableta dnevno. Prije sam umjesto nalgesina pio 2 tablete diclaca duo(naravno + zaldiar) i nekako mi je bilo bolje. Moja lokalna doktorica mi vise nije dala diclac kao da stvara ovisnost.Krešo, ja sam bila na Zaldiaru, Normabelu i Ibuprofenu. S obzirom da me Zaldiar držao samo 2 sata (ostalo sam bila samo opijena od nj), prestala sam ga piti i ostala samo na Ibuprofenu 3x dnevno i Normabelima. S obzirom da sam koristila u granulama od 600mg, pila sam po 1.5 znači nekih 900mg 3x i većinom navečer Normabel, ponekad i ujutro. Ja imam i Kronični gastritis pa uzimam i Ares zbog kiseline, al nisam stvorila ovisnost. Nisam sigurna da od Nalgesina može trnuti stopalo, prije će biti da je to nuspojava živca tj.da se bol, ukočenost, trnci, peckanje, žarenje spušta niže. Tako je bilo meni.
Od kad sam zadnja tri dana na nalgesinu počelo mi je trnit stopalo (prsti) i danas mi se grce listovi.
Nakon jadikovke, konkretno pitanje bi bilo jeste li ikad kombinirali zaldiar sa brufenom i normabelom? Ako jeste koliko dnevno vam je bila neka optimalna doza?
Uf, 3 mjeseca i još boli? koliko dugo je prošlo vremena od kad te prisiklo do operacije?
Prošlo je malo manje od 3 puna mjeseca do operacije i naravno da osjetim živac sad na rehabilitaciji.14.4. me strefio 2.išijas kad je sve krenulo po zlu, a 8.7. sam operirana
.
. Meni je iskočio za 12.5 mm. Prošlo je malo manje od 3 puna mjeseca do operacije i naravno da osjetim živac sad na rehabilitaciji. Vidjet ću kako vrijeme odmiče jel bol jenjava il mi ne gine 2.x pod nož
.
Potpisujem
sad si se priključio na forum taman kad smo svi aktivni članovi u nekim bolovima i pomalo smo svi ludi
Ja sam danas došla do zaključka i to po drugi put da nikako ne treba odgađati operaciju već se riješiti tih bolova čim prije jer ako disk pritišće živac duže vrijeme onda je već i upitno da li će se i kad živac oporaviti.... evo mene npr.kralježnica sad uopće ne boli,ali boli noga radi tog živca
. Ekspresno si ti obavio sve pretrage. Čuj..sad il pod nož il probat s terapijama ili kiropraktikom da se disk malo vrati. Jel ti sišlo niz nogu?
..već ti dojadi. Izbor je 2 jela, al tog 'finijeg' nestane odmah. A ja imam vježbe u 12 i nemrem stići. Ma ustvari da si promijenim termin, stigla bih
. I ja onak sva jadna, i veli konobar, vidjet ću ako ima onog dijetnog i donese mi pun tanjur riže s povrćem i puretine u umaku
. Četvrtkom i nedjeljom je desert. Danas je bila lubenica (polovica šnite pa koja te dopadne: veća il manja
). Kolači su 7kn/kom i fest je kocka ili šnita kad su mačje oči. Ima 4-5 vrsta svaki dan. Kugla ledo sladoleda je 5kn (jeftinije neg na moru). glavu gore i uživajte koliko vam to kralježnica dopuštaRekla je ne opterećivati se ničim dodatnim i prilagoditi, kad se vratim svakodnevnoj rutini i daj Bože poslu, prema mogućnostima kralježnice.
...ne da me noga boljela,nego nekakva utrnutost i zatezanje kao da mi je nešto unutar noge kraće. Zadnja tri mala prsta noge cijelo popodne u trncima. Ja mislim da dok ja dođem u toplice i počnem vježbati da budem krepala jer ja nesmijem zategnuti mišiće noge jer odmah počne boljeti. Dok je na miru je ok i radi toga nikako da krenem s vježbama.Anita, tak je i meni bilo poslije oper. Sve super dok sam ležala, trnci i bol dok sam šetkala po stanu; jedino kad sam išla po shoping centru je bilo ok. Bolilo dok sam malo vježbala doma pa sam i odustala od vježbanja. Sad tu boli za poludit. Jučer sam bila koma, nisam išla na suhe vježbe, navečer sam si natočila kadicu vode da si opustim u toploj kupki, popila ibuprofen i normabel i ćorka do jutra.
Nadam se da bude sutra ok opet,ali me svejedno opet počela loviti nekakva depresija.tj.strah kako će to sve na kraju završiti
i da se one vide na uzv. Natali, svi kreveti i spužve na podu su pune. Al to sve ovisi o dolasku/odlasku pacijenata. Na početku je u mojoj grupi bilo samo 4 vježbača. Grupe su složene po dg. Svaku grupu vodi jedan fizioterapeut; gleda, nadgleda, pojašnjava, dođe do onog tko radi krivo i veli mu kaj treba. Ostalih 3-4 razgibavaju koga treba. Ja tako ili dođem u grupu prije pa me razgiba jedan od njih (tj.tražim baš jednu žensku kaj me super istegne i izmasira), a nekad ostanem nakon svoje grupe ak me ne stignu prije obraditi jer u svakoj grupi ima ih puno koje treba dodatno razgibati. Ništa ne plaćam, sve je prek hzzo.
. Ima tko kakvu ideju kak bi se to moglo? Treba mi samo neki kompresor da crpi i izbacuje vodu i crijevo
.
. Danas sam dobila i parafin na cijela leđa; ajmeeee koja uživancija. Samo me ne žele svezati pa niš ne osjetim zadnjih 15', al sam smislila taktiku: okrenut ću se na leđa i povezat ću se sama pareom (valjda ću uspjeti). Hrana je ok. Zapravo super, gurmanska, po mom ukusu-sam kaj ja neka jela ne smijem, al imaju izbor od 2 menija za ručak i večeru. Meni je to malo pa sam tražila i dobila još 5.obrok (2 međuobroka). Inače se može naručiti i u sobu ili za stol šta hoćeš. Pizza je 20kn-normalna, velika. Donesu ti i u sobu bez pol frke. Konobari su brzi i uslužni. Fizioterapeuti su ok. Većina ih je jako uslužna, 1-2 osobe nisu onak 100%, već 60-70%. Na bazen ne idem pa vam tu ne mogu niš reći. Više volim u moru plivati. Danas je temp.vode unutra bila 34.4 (rekle su mi cimerice za stolom). Moja cimerica je mlada cura, sportska ozljeda koljena, al nije bilo mjesta pa su je smjestili sa mnom. Al cura je i više nego ok. U sobi imamo lcd tv na zidu i mi na 1.katu imamo mali balkončić. Jedino što nema wc papira, sapuna za ruke i ručnici su 2kn za iznajmiti. Ali to sam znala pa sam si sve ponijela. I fen, naravno. Mislim da sam sad sve opisala.
Meni su sve terapije prijepodne pa sam od 13h slobodna. Mislim da je tako i većini. E da, sestre. Svaka smjena te obiđe kad dođu i kad idu doma: "Dobro jutro/dan/večer, kako ste, trebate li kakvu pomoć, lijekove, je li sve u redu?..." Vizita svaki dan oko 14.30h. Jer ja sam u stacionaru. Baš sam ugodno iznenađena. Čistačice svaki dan uredno brišu i čiste sobu i kupaonu.
. To su radili i drugim pacijentima jer su 2 prostorije tj.sobe između dvorane i struje/magneta/uzv odvojene staklima i otvoren je prolaz.
koji se tim radnjama odnekud pojavio pa me zato boli
. A muž mi je rekao da dugo šetam danas 2-3km; dovoljno da dušu ispustim (č: zagrijem se) i ak me ne boli tj.počne boliti kad se ohladim; da je to dobar znak, tj.da je bol privremena i izlječiva. Pa kad sam se već udala za svog princa, danas ću se prepustiti njegovim happy end riječima.
. Već 2 dana pljušti kiša koja ih je dobrano napunila.
. Pitam se i ja, zašto mene peče i dalje taj živac? I šta to nekima znači: nije izašao do kraja, spustio se u tu nogu, treba vremena da izađe
Hoće me pustit više ta bol na miru?
.
. Eto, sad znam odgovor na svoju moru. I vidi još ovaj fizioterapeut kak sam down mood i veli mi da se samo držim psihički. Malo me je oraspoložio, al dok sama ne osjetim da mi je bolje-ne mogu biti good mood
. Baš sam bedak. Ne sjećam se kad sam bila u tak nekom ne dobrom psihičkom stanju. 
. Danas smo svi bili tak nagužvani u dvorani, vjerovatno je bila i ona. Jer sa mnom u grupi nije niti jedna mlađa ženska.