Poruke

1

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Siječnja 28, 2010, 18:27:42 poslijepodne »

Hvala! 

Ne, ne zanima me tretana. Takav način vježbanja sam nekako prirodnim tijekom jednostavno prerasao, tj. više mi nije odgovarao. Sada mi je puno interesantnije vježbanje sa kettlebellom, ali treba znati i imati pravilnu tehniku, ali vježbe su stvarno odlične za snagu, explozivnost i izdržljivost! 

Slažem se da treba pričekati završni pregled, samo malo sam nestrpljiv! 

2

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Siječnja 28, 2010, 16:39:30 poslijepodne »

Fizikalna terapija je gotova! Jućer sam bio na EK-u LS pretrazi u Daničićevoj ( Dom Sportova ) i sada čekam termin da dođem do doktorice fizijatrice na pregled.

Što se tiće trenutnog stanja... Moram priznati da se osjećam puno bolje i onaj početni osječaj ukočenosti i polagano uspravljanje nakon sjedenja ili nekog nagnutog položaja je nestao! Jupiii!!! 
Još osjećam malu bol u tom donjem lijevom dijelu i ponekad lagano u nozi, ali to je toliko malo i rijetko da imam osječaj kako to osjetim samo kada se sjetim da nekada boljelo i onda se prisjetim! Valjda neka obrnuta autosugestija! Hehehe 

Uglavnom nastavljam kod kuće sa svježbama i polako ću ubacivati treninge sa minimalnim težinama + aerobni, da se do malo toplijih dana vratim u formu. Naravno još trebam vidjeti što će doktorica reči, a trebam i podignuti EK LS nalaz.

3

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Siječnja 13, 2010, 13:40:34 poslijepodne »

Dr. je rekla da me za sada neće slati na MR jer nema potrebe za zračenjem ( MR ipak nešto malo zrači).

Citam vise clanaka, i u svakom pise da MRI ne zraci....

Da i ja sam isto pročitao u člancima i na forumu da ne zrači, ali dr. kaže da ipak nešto zrači, naravno ne kao rtg, ali ipak... Ne vjerujem da je to nešto što bi trebalo zabrinjavati, osim možda trudnice i tome sl.

4

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Siječnja 13, 2010, 13:38:57 poslijepodne »

Hvala vam svima na lijepim i ohrabrujućim odgovorima! Danas sam se naručio na onaj spomenuti EK-LS i čeka se do 27.01. Tih dva tjedna ne djeluje mi puno, taman ću do tada završiti sa terapijom. Današnja prva terapija prošla je OK, struja, traka za hodanje i laser ili tako nešto.

5

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Siječnja 12, 2010, 19:35:02 poslijepodne »

Krešo, mislim da imaš dobru fizijatricu i da ti je dala dobre terapije i savjete. Naš Neuro je napisao svoj zadnji post na temu kako po redu započeti i obaviti liječenje.
Za ovu pretragu koju spominješ jesam čula i mislim da nije loša za obaviti s obzirom da očito imaš dobru muskulaturu i dobro razvijene mišiće.
Slušaj savjete fizijatra, nemoj pretjerivati i držim fige!

Da, čuo sam da je jako dobra i svi ju hvale! Ovo "nemoj pretjerivati" mi najteže pada, ali nemam izbora, barem za sada.

6

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Siječnja 12, 2010, 19:30:07 poslijepodne »

Krešo ti si isto u banani ko ja,tip lud za sportom i fizičkom aktivnošću ,i onda dođe neko takvo sranje i čovjek poludi,kao rob u vlastitom tijelu,imaš volje da protrčiš 100 kilometara ,budeš cijeli dan u teratani,ALI NE MOZES....da poludis,a ja sam navrsio 17 godina i dođe ovo i ode sve kragu...ali neću sigurno dopustiti to da se desi da se ja ne mogu vratiti full sportu i opterećnjima,to je moja zakletva,to ziv ne smijem dopustiti...

I znam kako ti je sad...čovjek dobije osjećaj da trune...mene je strah da se ne počnem debljati ili naprotiv gubiti kile i i mišiće...da svaka curica na cesti ne postane jača od mene...ja se što prije moram vratiti u teretanu na full opterecenja pod svaku cijenu,to mi je glavni interes u zivotu i najveci prioritet.

Samo me strah da ne prodeš ko ja,pošto tvoja priča zvuči slično...prvo RTG,izgubiš pola godine na fizijatre i njihove gluposti,smiješna bolnička terapija uopće ne pomogne kao što nije ni meni (bazenčeki,strujice,masaže,UV itd itd) ,jer je takva bila moja priča,e tek nakon 6 mjeseci ona mene posalje neurokirurgu pa na MR...
Ja bi na tvom a i na svakom drugom mjestu bez obzira na sve napravio MR...sta je sigurno sigurno je...a prije il kasnije ćeš ionak završiti na MR-u...to je najbolje radi tebe samog,nikad ne znaš šta se skriva ,a da to ni ne znaš...
RTG ti je tehnologija 19 stoljeća jbg ga...najbolja za snimanja lomova kostiju,a za sve ostale li-la...

ISKRENO se nadam da će ti sve biti sve najbolje pa da opet ides FULL GAS sa sportom i normalnim zivotom,a isto zelim i sebi i to sto prije.

Potpuno se razumijemo! 
Ove godine sam čak imao namjeru kupiti novi mtb za prave pothvate i odvoziti dva maratona i opaliti na neke epske vožnjice po par planina koje još nisam obiša i onda ovo sr... Već skoro 2 mjeseca stvarno trunem i ne osjećam se baš najbolje, ovo je već pitanje psiho-fizičkog zdravlja! Gledam svaki dan bicikle kako mi skupljaju prašinu, girja kraj ormara namiguje mi da ju zgrabim i swingam, ali ništa... koma! Pričekat ću da obavim ove pretrage u Daničićevoj pa da vidim. 1600kn za MR mi je HT umjesto FS bicikla!  Šala, naravno! 

7

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Siječnja 12, 2010, 18:02:37 poslijepodne »

Dr. je rekla da me za sada neće slati na MR jer nema potrebe za zračenjem ( MR ipak nešto malo zrači ) jer sam u dobroj fizičkoj konadiciji sa dobrim muskulusom i da bi tijelo trebalo brzo prihvatiti učinke terapije i vježbi. U slučaju da bude suprotno odnosno da nema poboljšanja ili se stanje ne-daj-bože pogorša tada ipak MR. Nije mi baš najjasnija ova pretraga EK-LS, neke priljepke stave po kralješnici pa mjere pokrete pri opterečenju... nisam siguran. Sa terapijama krečem već sutra! 

8

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Siječnja 12, 2010, 17:33:39 poslijepodne »

Evo da se javim...

Danas sam bio kod fizijatra na pregledu i nalaz je ovakav:

Rtg pokazuje osteeoratrotske promjene LS kralješnice uz suženje i.v. L4/L5 i L5/S1. Hod pete-prsti izvoid, kralješnica aplnairane C iL lordoze, PVM napeta i osjetljiva lumbalno, pokret inklinacija i reklinacija lagano kočena uz minimalnu osjetljivost. Čučanj izvodi uz bolove kod čučnja u LS, lasgue lijevo naznačen kod 70m st, nema ispada senzibiliteta na nogama. MTR simetrični.

Terapija je neki brojevi, pa stabilizacija LS, neki broj pa el. analgezija duž lijeve noge, opet broja pa laser po bolnim točkama lumbalno sve 10 puta pa kontrola.

Preporuča se EK-LS kralješnice u Daničićevoj.

Kako vam se ovo čini? 

9

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Prosinca 24, 2009, 19:06:47 poslijepodne »

Koliko je pametno u mojem slučaju posjetiti kiropraktičara sa RTG nalazom? Bio sam kod Bolkovca i bilo je OK, pa sam mislio možda ponovno svratiti do njega ovaj put sa RTG nalazom.

10

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Prosinca 24, 2009, 16:16:56 poslijepodne »

Evo npr. kod mene MR prikazuje samo manju ekstruziju diska, a ja imam bolove do neba i očito oštećenja na više mjesta u kralježnici, a ne samo u tom jednom koji je vidljiv na MR. Zato sad idem na diskografiju - bolna, ali koliko sam čula i čitala točna pretraga kojom će se odrediti gdje me točno boli, a vjerojatno i što me boli.

Uhh, ovo djeluje stvarno bolno i zastrašujuće! 

Kratki postupak:
Nakon sedacije bolesnik se postavi u potrbušni klečeći položaj na operacijski stol. Postavljena
mu je infuzija i monitorira se rad srca. Leđa se operu i pokriju kao i u svim drugim kirurškim
postupcima. Dugačkom tankom iglom, a uz pomoć rentgen aparata, ubrizgava se kontrastno
sredstvo u središte diska. Povećanje intradiskalnog tlaka trebalo bi izazvati konkordalne
bolove ukoliko je punktirani disk generator boli. Bitni dio ove pretrage je razgovor bolesnika i
doktora tokom ovog postupka. Slika koja se dobije na rentgenu samo je usputna potvrda
ustanovljenog nalaza.

http://www.stancic.eu/postupci/postupci_diskografija.pdf

11

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Prosinca 24, 2009, 16:06:31 poslijepodne »

Prije tjedan dan ponovno sam otiša do doktorice, ponovno slikao kralježnicu ( RTG ) i opet je sve OK, ništa se ne vidi, sve je za 10, a mene i dalje boli!

Mozes mi molim te reci sto tvoja doktorica kaze na sve to.? Ne mogu vjerovati da zena ne zna biti proaktivna i predloziti daljnje korake koji su uobicajni kod ovakvih stvari.

Kako sam joj kod prvog posjeta ( prije slikanja ) rekao da sam zbog bolova i straha da se ne ozljedim ( eventualno još više ) prestao vježbati i baviti se nekim većim fizičkim aktivnostima dok ne dobijem potvrdu od liječnika kako mi nije ništa - nakon RTG-a u kojemu piše da je lumbalni dio u granicama normale - rekla je da slobodno nastavim sa vježbanjem, samo da malo više pazim i ne pretjerujem, dobio sam jedan letak sa nekoliko vrsta vježbi za kralježnicu i uputnicu za fizijatra, za što mi je rečeno da barem odem kod njega na pregled, ali se iz načina razgovora isčitavalo nešto kao - idi, ali i onako ti neće ništa pomoći.

Meni je to aspurdno jer ako u današnjoj modernoj medicini ne mogu ustanoviti uzrok boli u križima, pa kako se onda oni nose sa karcinomima i sličnim stvarima? Na kraju ispada da bi se trebao uvjeriti kako je meni stvarno super, da me ništa ne boli, nastaviti vježbati, zanemariti bol i sve 5!(?) A ovo sa MRom... pa to je nevjerojatno! Na RTG koji te pošteno ozrači uputnicu dobiješ na dobar dan, a za MR koji je detaljiniji i koji ne zrači ( ili minimalno ) za to neeeee, prvo se treba proći sve moguće zezancije i mjeseci pa onda eventualno. Nije mi jasno na temelju čega fizijatar propisuje terapiju / vježbe kada nema detaljan uvid u situaciju - a koji mu omogućuje MR? Malo apsurno ovako gledajući sa moje strane i sa mojom količinom saznanja o tome svemu, što nije previše, ali ipak...

Još nisam niti krenuo pošteno rješavati svoju situaciju, a već sam frustriran! 

12

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Prosinca 23, 2009, 11:42:43 prijepodne »

Evo, kao slijedeći korak naručio sam se kod fizijatra da me pregleda i da popričam sa njim. Daljnji koraci ovisit će o tom razgovoru i pregledu, tj. vidjet ću da li je to imalo smisla. Vjerojatno ću nakon tog pregleda na MR u neku polikliniku, naravno bez uputnice jer ju vrlo vjerojatno neću niti dobiti.

13

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Prosinca 23, 2009, 10:18:21 prijepodne »

Moram još vidjeti gdje je najbolje napraviti to snimanje. Imate neke preporuke? Ova cijena od 1600kn je svugdje ista ili je to neki prosijek?

Slučajno sam naletio na ovo...

http://www.nacional.hr/clanak/21409/uspanicio-sam-se-nakon-prve-operacije
Magnetska rezonancija (MR) je skupi test koji može prikazati strukture leđa sa zadivljujućom preciznošću. Ne radi se rutinski već kad se planira kirurški zahvat ili kad se očekuje neuobičajen, ozbiljan uzrok bolova. Za većinu osoba s bolnim leđima ovaj test nije vrijedan truda, vremena niti novca. Iako može pokazati herniju diska, mnogo osoba s tim stanjem nema nikakvih simptoma. Stoga je teško biti siguran što je točno uzrok leđne boli.

Zvuči mi dosta kontradiktorno.

14

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Prosinca 23, 2009, 09:40:34 prijepodne »

Pegula ti je dala odličan savjet. Samo jedan segment kralježnice ti košta 1600 kn, a ima 3 segmenta. 2 vrhunska neurokirurga su mi rekla da MR ne smije biti slabiji od 1,5 Tesla, pa pazi na to

Zar nije to sa snagom MR-a standardizirano, mislim na tih 1,5 Tesla? Nije valjda da moram prije snimanja tj. naručivanja provjeravati koliko je jeak MR uređaj? 

15

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Prosinca 23, 2009, 09:20:10 prijepodne »

Zanimljivo je ovo sa povratom poreza - jedan dobije drugi nikada. Hmm... Dakle šanse su 50:50.

16

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Prosinca 22, 2009, 14:15:34 poslijepodne »

Ovo djeluje kao dosta konkretan svjet. Nisam znao da je ta MR toliko skupa, pretpostavio sam da bi mogla biti do 1000kn, ali ne i da je toliko blizu 2000.
Baš sam razgovarao sa kolegom s posla pa mi je savjetovao ako već moram plačati da neka se raspitam kakve su cijene u susjednim državama kao BiH i Srbija. Ne znam koliko je to sigurno. Da li ima netko iskustva sa time?

17

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Prosinca 22, 2009, 10:57:48 prijepodne »

Ma krivo smo se shvatili jer ja još nisam bio kod fizijatra/fiziteraoeuta. Sada je jasnije!

Danke! 

18

Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Lumbalni dio kralježnice

«  : Prosinca 22, 2009, 10:04:28 prijepodne »

Kako dobiti uputnicu bez posjeta fizijatru? Direktno od svoje doktorice opće prakse? Znam da vjerojatno postoji opcija MR-a u privatnom aranžmanu, ali pretpostavljam da je tada cijena dosta visoka.