1
Vjezbanje i odrzavanje dobre kondicije / Iskustva s izokinetikom
« : Studeni 06, 2011, 10:47:39 prijepodne »
Kako sam mišljenja da je vježba jedino i najmanje što možemo za sebe napraviti, naš neuro me jednim svojim postom gdje spominje izokinetiku zaintrigirao, pa malo proguglao i našao.
Kod bolova u križima primarni razlog je poremećaj odnosa snaga mišića u nogama koje drže podlogu ( zdjelicu) i uz sam stup kralježnice pri čemu dolazi do preopterećenja ligamenata, inervertebralnih diskova i pokrovne hrskavice kralježaka. U daljem napredovanju problema može doći do istiskivanja diskova radi preopterećenja i pritiska na živce koji izlaze iz kralježničke moždine sa pojavom jakih bolova sve do oduzetosti. Radi poremećene statike nerijetko je prisutno preopterećenje i malih zglobova kralježnice koji radi toga reagiraju upalom i bolom. Ovakvi problemi se najčešće javljaju kod osoba koje su provele dugo vremena sjedeći ili obavljajući poslove u neprirodnom položaju (npr. službenici, stomatolozi, tokari,, vozači i sl.) pri čemu su određene grupe mišića korištene radi vrste posla dok su neki mišići malo korišteni .
izvor -http://www.cybexcentar.com/kraljeznica.html
Koliko sam vidio radi se o dijagnostici pomoću uređaja te sukladno dijagnostici radi se terapija.
Da li netko možda ima direktno iskustva ili zna više o tome?
Kod bolova u križima primarni razlog je poremećaj odnosa snaga mišića u nogama koje drže podlogu ( zdjelicu) i uz sam stup kralježnice pri čemu dolazi do preopterećenja ligamenata, inervertebralnih diskova i pokrovne hrskavice kralježaka. U daljem napredovanju problema može doći do istiskivanja diskova radi preopterećenja i pritiska na živce koji izlaze iz kralježničke moždine sa pojavom jakih bolova sve do oduzetosti. Radi poremećene statike nerijetko je prisutno preopterećenje i malih zglobova kralježnice koji radi toga reagiraju upalom i bolom. Ovakvi problemi se najčešće javljaju kod osoba koje su provele dugo vremena sjedeći ili obavljajući poslove u neprirodnom položaju (npr. službenici, stomatolozi, tokari,, vozači i sl.) pri čemu su određene grupe mišića korištene radi vrste posla dok su neki mišići malo korišteni .
izvor -http://www.cybexcentar.com/kraljeznica.html
Koliko sam vidio radi se o dijagnostici pomoću uređaja te sukladno dijagnostici radi se terapija.
Da li netko možda ima direktno iskustva ili zna više o tome?