Hej ljudi!
Nemam pojma di da pišem...nema me duuuugo pa se javljam tu
.
Prvo da se pohvalim, počela sam raditi svoj posao jeeeeeeeej!!!!! Coool!
Samo kaj mi ugovor ističe za 10 dana pa se nadam da će ga produžiti i da ću ostati tamo još dugo, dugo.
Nemojte mi zamjeriti, baš i ne čitam forum. Ne znam ima li novih članova, sve ih pozdravljam...nadam se da su 'stari' ok.
Ja sam kako-kad. Ok recimo VAS 1-2 ili 3-4 u ovo kišno, prohladno vrijeme i tak. Danas sam imala i mali sudar s autom (bila sam suvozač) pa me sve zabolilo, al udarac nije bio jak. Živac boli i dalje (operirani), no valjda bu se i on smirio-bitno da se ne pogorša.
Bila sam na kontroli kod svog neura prije nekih mj dana i on mi je rekao da sam super, nalazi su super, kontrolni MR super, EMNG super (uopće nije ni približno dobar, kamoli super), da ima nešto malo sjene tu na tom operiranom živcu, al da je to normalno. I da mogu kući pjevajući, da mu ne trebam više uopće dolaziti na kontrole i tak. Izmolila sam ga da mi napiše preporuku za toplice jer sam terapije dobila tek tamo iduće godine-znači godinu sam dana bez ikakvih terapija??
(zadnje su bile u 12.-om mj. pr.g.) pa je naškrabao toplice, al' kao ne vjeruje da ću ih dobiti. Slj. tj. idem predati papire pa bum vidjela jel će odobriti il ne. Nisam baš neki nevjerni Toma, ali sam se morala uvjeriti u to još jednom i da mi netko malo bolje (duže) objasni kako sam pa sam nakon tjedan dana otišla privatno. Ugl. taj privatni neuro je rekao da mi je ovaj ostavio komadić diska i od tud ta sjena (baš coool) i ako mi bude smetao da mi preporuča ESI, drugo sve ok, nastaviti vježbe, bol je normalno za očekivati i tak.
Dakle, zaključak je-valjda sam dobro! Kad me jače boli, popijem normabel i ponekad ibuprofen. Vježbam skoro svaki dan, nekad 15', nekad pol sata, ovisi kak me boli, kak mi se da, kojih se vježbi sjetim, kaj mi padne napamet, koliko imam vremena..i kad vježbam, bolje se osjećam-manje boli. Nekad (u tople dane) ne boli. Nastojim 'normalno' živjeti. Osim tog lijevog živca, trnu mi nekad mišići..to mi je čudno (bez obzira kaj svakodnevno pijem b kompleks, magnezij, d vitamin, kalcij, d3 vitamin, ginko, c vitamin) pa mi nije jasno zakaj...i to mi se događa kad vježbam ujutro ili kad legnem u krevet navečer, pokoče se obje noge! Zna li netko što bi mogao biti uzrok? Mislim da pijem dovoljno vode, počinjem uvijek sa tim vježbama istezanja i s njima i završim trening, recimo da dovoljno jedem-mada imam 53kg (opet sam izgubila na kilaži bez obzira na napitak Ensure, al stresan život čini svoje), ugl. imam sam kosti i mišiće i malo celulita
.
Pozdravljam vas sve, budite sretno i dobro koliko tko može. Javim se! Pozz