Poruke

1

Slabinska (lumbalna) kralježnica / Odg: Hemangiom

«  : Ožujak 23, 2018, 09:36:44 prijepodne »

A moram paziti u pravilu kak se krećem i kaj radim (saginjanje,dizanje) jer me inaće boli, pecka itd ako ne pazim taj dio leđa.
Imala sam i trnjenja prema kuku i slicno. Ali sada već znam koje stvari smijem a što ne.
Mene je najviše panika od prskanja, a ne mogu ništa puno naći o tome. Pogotovo prilikom vježbanja , dizanja i slićno.
Jesu Vama rekli nešto o tome?

2

Slabinska (lumbalna) kralježnica / Odg: Hemangiom

«  : Veljača 26, 2018, 12:38:27 poslijepodne »

Uf , topalo stvarno veselo. Meni isto dosta problema stvara i strah me da se ne pogorša. Unazad nešto više od godinu dana nisam znala za njega a nisam niti imala neke smetnje da bi se uopće zapitala.
Kako mi se čini dosta su rijetki na ovom mjestu pa mi je teško naći neke usporedbe.

3

Slabinska (lumbalna) kralježnica / Odg: Hemangiom

«  : Veljača 22, 2018, 08:50:49 prijepodne »

Hvala na dobrodoslici i odgovoru!
Da rečeno mi je da ga se mora pratiti redovno zbog toga, da ne bi počeo hrskavicu uništavat.
Meni je samo bitno da  nekim vježbama nešto ne zaribam, da ne ispadne da je više štete nego koristi.

4

Slabinska (lumbalna) kralježnica / Hemangiom

«  : Veljača 21, 2018, 11:26:09 prijepodne »

Poštovani, molim savjet, imam hemangiom u L1 kralješku koji prožima cijelu prednju kolumnu.

Zanima me ako ima netko slicnu dijagnozu, da li idete na kakve vježbe i kako vam odgovaraju? Da li imate kakve detaljnije upute što nipošto ne smijete?
Idem na pilates ali me stalno strah sto smijem a sto ne, te da li se moze dogoditi neka ozljeda zbog odredenih vjezbi. Ortoped je preporucio pilates i da radim ono sto mi paše. Čisto me zanima drugo mišljenje i iskustva...hvala, lp