Kraljeznica.com forum
Problemi s kralježnicom: Postavite pitanje, a ako niste sigurni gdje napisite poruku pod "Ostalo" => Slabinska (lumbalna) kralježnica => Autor teme: zekko - Ožujka 05, 2012, 19:20:43 poslijepodne
-
Pozdrav svima.
Novi sam na forumu pa se unaprijed ispričavam zbog dugog posta i ako slučajno nešto pogrešno napravim. Imam 24 godine i diplomirani sam inženjer elektrotehnike, trenutno nezaposle. Kao što se iz naslova vidi, unatrag nekih 2 tjedna dijagnosticirana mi je ekstruzija diska L5-S1. Sve je počelo prije nekih cca godinu dana sa iznenadnom boli u lijevoj natkoljenici s unutarnje strane. Ispočetka su ti bolovi bili blagi te nisam obraćao pažnju na njih. Međutim, nekih 6 mjeseci kasnije, bolovi su se znatno pojačali, ali sam ih ja i dalje ignorirao (trpio, bez uzimanja analgetika i posjete liječniku), da bi se unatrag mjesec i pol-dva, bolovi pojačali do granice izdržljivosti. Tada sam uvidio da je vrag odnio šalu, te sam se uputio fizijatrici. Nakon što sam opisao problem fizijatrici i ona me pregledala, kod dizanja ispružene lijeve noge iz ležećeg položaja bolovi su se javljali na nekih 50 stupnjeva, a desne na nekih 70 stupnjeva, uputila me na EMNG. EMNG pretraga nije dala nikakve značajne rezultate, te me fizijatrica uputila na MR LS kralježnice i u međuvremenu prepisala fizikalne terapije (struja+laser+bazen+podvodna masaža). MR LS kralježnice je pokazala sljedeće: Na seriji presjeka kroz LS kralježnicu nalazi se dorzomedijalna hernija intervertebralnog diska L5-S1 s ekstruzijom dijela diska u spinalni kanal veličine oko 11 mm kraniokaudalno, 9 mm anteroposteriorno i 15 mm laterolateralno. Komprimirana je duralna vreća i lijevi lateralni recesus. Ostali intervertebralni diskovi su normalne strukture bez znakova hernijacije uz primjerenu širinu spinalnog kanala.
Prikazani dio medule spinalis je normalne debljine i strukture.
Slabinski kralješci su pravilnog oblika, veličine i strukture.
Leđna muskulatura je simetrična i normalne trofike.
Nakon što je fizijatrica pogledala nalaz, rekla je da po njezinom mišljenju treba čim prije operirati i uputila me po mišljenje neurokirurga prof. dr. sc. Pavle Miklića koji je zaključio da je indicirano operacijsko liječenje: mikrodiskektomija L5-S1 lijevo u općoj anesteziji. Međutim ja nisam otvoren za tu opciju te sam zatražio drugo mišljenje. Išao sam u Vinogradsku kod dr. sc. Tomislava Sajka koji je preporučio da pričekam s operacijom i za sad pokušam s fizikalnim terapijama i vidim kak će se situacija razviti. Ako stanje neće biti bolje, onda preporuča operaciju najvjerojatnije METRx metodom. E sad, koliko sam ja upoznat METRx metoda je jedna od metoda minimalno invanzivnih operacija hernije diska ili se varam? Isto bih molio ako netko zna više o toj metodi i radu doktora Sajka da iznese svoje znanje i mišljenje.
Unaprijed zahvaljujem.
-
Dobro došao na forum...!! :)
Ako ti se da malo žešće pročešljaj forum i pročešljaj moje postove i vidjet ćeš puno odgovora....ja sam imao sličnu dijagnozu ali i puno žešće simptome, jedva da sam mogao hodati. Operiran u Vinogradskoj METRx metodom i preko noći se ponovno rodio.
To je bilo prije malo više od 3 godine a danas ponovno igram nogomet i to uklizujem, šprintam, mijenjam naglo smjer....
Ako hoćeš da ti uštedim živce za razmišljanje i analizu jer ovdje na forumu je već sve izanalizirano, onda odi na pregled u privatnu kliniku Vertebris i tamo čuj mišljenje, ipak je tamo trenutno najekspeditivniji neurokirurg današnjice na ovim prostorima. Tamo su ti operacije između 15 i 30 tisuća kuna, ali ako mene pitaš isplati se. Da sam ja na tvom mjestu samo to bi dolazilo u obzir.
Što se tiče ostalih ustanova, preporučeni dr. Miklić je u najmanju ruku neučinkovit, pitaj Slavena Bilića kojeg su 2 puta vraćali na stol. Još je k tome topli brat, pa mi ne bi bilo svejedno da me uopće dodiruje....
Pazi, moje mišljenje je često osporavano na forumu i ne moraš ga uvažiti, ali ponavljam, pročitaj moje postove i vidi da li sam igdje pobijen sa argumentima pa onda prosudi...
Ajde živio i znaj da se ne brineš puno jer će se sve riješiti....
-
Hvala na dobrodošlici i odgovoru Davore.
Upravo se bacam na čitanje tvojih postova. Što se tiče poliklinike Vertebris i dr. Saftića, trenutno nisam u mogućnosti platiti operaciju (ja nezaposlen, a starci imaju skupa 3300 kn penzije, ono bagatela ;-) ). E, da, jesi siguran da je dr. Saftić najeksperimentalniji kirurg na ovim prostorima što se tiče minimalno invazivnih metoda operacija kralježnice? Nije li to ipak prof.dr.sc. Krešimir Rotim od kojeg je ako se ne varam učio dr. Saftić? Koliko ja znam, ne tvrdim, ali mislim da sam čitao o tome da je prof. Rotim prvi u Hrvatskoj počeo sa minimalno invazivnim operacijama kralježnice te sa mu glavni učenici bili dr. Sajko, Saftić, Škoro, Božić i još neki...a što se prof. Miklića tiče, njega sam otpisao čim mi je spomenuo klasičnu mikrodiskektomiju.
-
Ma sve si ti dobro napisao osim o onom "ekperimentalni kirurg" :) . Dr. Saftić sigurno nije ekperimentalni....:D ali je najviše napredovao na svom polju.
Nemoj si puno razbijati glavu sa vrstama operacija. I moja operacija se može staviti u red klasičnih, ali stvar je odabira pristupa samoga operatera i šta će on sve raditi. Moraš znati da se ova grana medicine još uvijek razvija, ali isto tako da je zadnje 3-4 godine postigla najveći napredak.
Što se tiče svega, kontaktirat će te forumaš po imenu Istr i dat će ti sve podatke puno preciznije nego ja, a na tebi će biti da odlučiš. ALi 99% ti je odredište vinogradska. Eno i Mathias Chago je danas tamo operirao leđa.
Samo nemoj razbijati glavu jer su ovdje svi na forumu razbijali već umjesto tebe.... :)
-
Sorry ali ja sam ipak odustao od savjetovanja pacijenata na ovakav nacin.... zivjeli
p.s.
zekko, pretrazi ovaj forum i proguglaj malo (i hrvatski i engleski google).
-
Haha, htio sam napisat najeskpeditivniji, ali sam iz nekog razloga napisao najeksperimentalniji...mea culpa :-\ Sve u svemu, uopće ne sumnjam u stručnost dr. Saftića jer po svemu što sam čuo o njemu, mogu samo zaključiti da je vrhunski neurokirurg, tim više jer ga je podučavao prof. Rotik. A vjerujem da su i ostali neurokirurzi koji su bili pod palicom prof. Rotima danas vrhunski. Tako da je velika vjerojatnost da ću na operaciju u vinogradsku, ako će biti potrebe. Kao što sam već rekao, bio sam u vinogradskoj kod dr. Sajka koji mi je predložio da malo pričekam sa operacijom i probam sa fizikalnim terapijama i vidim kakvo će biti stanje nakon toga.
23.04. imam kontrolni pregled kod dr. Sajka (možda i uhvatim prof. Rotima) i ako će mi stanje biti nepromijenjeno, onda ćemo pričati o operaciji. Za sad je stanje dobro, primio sam rundu od 15 terapija u Kr. Toplicama (laser+IFS struja+galvanizacija+podvodna masaža), te trenutno primam drugu rundu od 15 terapija (laser+galvanizacija+compex+podvodna masaža+medicinska gimnastika) i bolovi su se sveli na minimum :-)
Davore, iskreno se zahvaljujem na trudu i ohrabrivanju, jer bilo kako bilo, nije mi svejedno od riječi "operacija" i puno mi znači podrška nekoga tko je to već prošao.
Hvala ti.
-
Ma operacija ti je mačji kašalj, vjeruj mi....sto puta je stresnije kod zubara....ali ovo je najozbiljnije sada....
Jednostavno zaspeš i probudiš se novi...bez brige...osoblje je toliko istrenirano i rutinirano da će ti max olakšati.....
-
Pa zar se METRx metoda ne izvodi u lokalnoj anesteziji?? Tak mi je barem kolega Istr objasnio. Zapravo, on je rekao da ovisi o kirurgu koji radi METRx metodu. Ako je izvodi minimalno invazivni kirurg tada se radi u lokalnoj anestiziji tako da možeš doktoru prijaviti ako dodirne živac ili neko vitalno tkivo. A ako je izvodi klasični kirurg, tada se radi u općoj anesteziji, što je lošije jer nema komunikacije između paijenta i operatera.
T
-
Davore,
Ti si operiran u vinogradskoj, METRx metodom, jel tako? Tko te operirao i da li je operacija izvedena izvedena u općoj ili lokalnoj anesteziji? Te da li su ti izvadili cijeli disk ili samo dio koji je kompresirao živac?
-
Kolko se ja razumijem u svemirsku znanost, operater mi je objasnio da mi je izvadio ekstrudirani komad diska, plus ostalo što je bilo degenerirano....znači jedno 50%....inače s obzirom da je riječ o L5-S1, tu je manipulativni prostor izuzetno sužen i operater mi je rekao da čak nije uspio zahvatiti jedan dio degeneriranog tkiva. Tako da mi je ostalo 50% diska od čega jedan dio degeneriran, ali nemam nikakvih problema....skoro svaki dan igram nogomet...
Operiran u općoj anesteziji....Dr. Robert Saftić...
-
Evo, da i ja malo prinesem ovoj temi i forumu.
Dakle, kao sto mozda vec znate, ja sam u 10. mjesecu 2012. zavrsio s povecom ekstruzijom diska na L5/S1, savjet je bio operacija.
Buduci da nije bilo pritiska na duralnu vrecu i da sam kontorilirao sfinktere, odlucio sam pricekati. Nakon dva mjeseca je bilo bolje, dvije epiduralne steroidne, dosta fizikaslnih, vjezbanje pomalo. Sada, nakon cetiri mjeseca, zaostao mi je samo bol u potkoljenici i u stopalu. I mislim si ja, ma dosta mi je toga svega, idem sad vidjeti kakvo je stanje, odem dr. Sajku (predivan covjek) i dr. Kvesicu (isto tako divan) koji mi je i davao ESI. Kaze meni dr. Sajko da izgledam puno bolje i da se vratim s novim MR. Kad ono, na novom MR nestala gotovo ekstruzija, samo je u dodiru sa spinalnim zivcem (otud tegobe), EMNG kaze blaga kronicna lezija. Obojica neurokirurga nisu za operaciju, sto mi je drago, ova ekstruzija se razgradila za dvije trecine u cetiri mjeseca (sto je dosta brzo, malo su se cudili) i trebam se strpiti jos 2-3 mjeseca da potpuno nestane. Objasnjenje je da se ekstruzije same razgradjuju, ali da pacijent tesko uglavnom podnose bolove, ali ako nema znajkova hitne operacije, nije lose pricekati. Ako covjek ima strpljenja. Brzina razgradnje ide logikom - sto je veca ekstruzija, brze se razgradi, pomogne i malo dekopresije. Uglavnom, to su dobre vijesti. I prije negoli sam ih saznao sam se narucio kod dr. Saftica, pa cu vidjeti sto on kaze, ali vjerojatno ce biti istoga misljenja. No raspitao bih se o zahvatima koje on nudi tako da znam ako mi zatrebaju... Naime, jedan od ova dva neurokirurga kazu, molim vas, ako bas ne morate, nemojte bas ici na klasicnu, mladi ste, svi sute o tome sto se dogodi za kojih 10 do 15 godina, ne svima, ali cesto...
-
Pozdrav svima,
Nakon dva mjeseca surfanja i pretraživanja foruma kraljeznica odlucila sam i ja opisati svoje iskustvo.Hvala svima koji su ispričali svoje iskustvo koje mi je konkretno pomoglo da znam šta trebam raditi i kojim se doktorima obratiti.
Nakon poroda godinu dana sam povremeno osjećala tegobe u lumbalnom dijelu koje bi se smirile nakon tjedan dva odmaranja i brufena 600.
Dosadilo mi je da mi dr opće prakse govori da je to normalno, od dizanja djeteta , da je tako njoj bilo i da će proći.
U veljači 2013 sam napravila MR i dijagnoza je veća ekstruzija diska L5S1.(uzrok degenerativne promjene).Dijagnoza koma, a meni je bilo dobro.Dr Kvesić je preporučio operaciju, a ja sam odlučila pričekati mišljenje neurokirurga iz Vinogradske dr.Sajka. (cekala sam 40 dana za prvi pregled)
Nakon mjesec dana od dijagnoze počela je užasna bol u desnoj nozi i nemogućnost hodanja.Dok sam ležala nije bilo boli pa sam odležala mjesec dana bez lijekova.
Jedino sam primila jednu epiduralnu u kičmu ali ona nije pomagala, samo ležanje.
Nakon mjesec dana bol je prestala a ja sam bila totalno pogrbljena.Što sad? Naravno privatno na fizikalnu (MBST i MC KENZY VJEZBE)jer drugoga u tom ternutku nije bilo .Izravnala sam se a bol se javljala povremeno ali stalno na nekom drugom mjestu;trtica, bedro , list , pa lagani trnci u stopalu.
Dr Sajko mi je preporučio pričekati i vidjeti pa evo nakon jos odrađenih fizikalnih trenutno nemam bolova samo nelagoda u lumbalnom dijelu i povremeno u nogama.Vjezbam statičke vježbe, ali od svega mislim da mi pomaže vrijeme.
Što će dalje biti ne znam.Vidim da svi strahuju od pogoršanja bili operirani ili ne.Ako nije hitno slažem se da vrijedi pričekati sa operacijom.
Osobno znam nekoliko slučajeva ekstruzije (bez operacije i ponovljenih tegoba) nakon desetak godina pa mi to ulijeva nadu.Ali niko od njih nije na forumu.Sigurna sam da ih ima jos ali kad im prođje bolna faza ne odlucuju se za forum ili su jednostavno stara generacija(ne surfaju).
Ja se nadam da neće trebati operacija (do sada nije bilo neuroloskih ispada i sl.i drago mi je da na forumu ima ljudi koji imaju takva iskustva.
Dok sam lezala s iphonom (naravno da nije bilo šanse sjediti za kompom)i surfala po forumu takvi su mi ulijevali nadu.
Najgore od svega je sto svima pomažu ili odmažu različite terapije pa čovjek ne zna što poduzeti u svom slučaju i sve se svede na metode pokušavanja.
Meni je najbolje kad ne razmišljam o kralježnici, naravno uz zaštitne pokrete.
I da, svi su mi preporučili plivanje, a meni nakon 10 dana pravilnog leđnog plivanja počela išijalgija.pa ti budi pametan.dr kaže da nije od plivanja, ali ja plivati više neću, barem ne intenzivno,možda malo laganom gibanja u moru.Za sada lagana šetnjica i statičke vježbe i sve predajem u Božje ruke.
Želim svima puno zdravlja.Bilo bi još toga toliko za napisati, ali da ne duljim pozdravljam sve članove foruma.
-
Ona sama nastavi samo sa vjezbanjima i nadam se da ce ti i ostati dobro. I ja znam za jako puno slucajeva gdje su se ljudi izvukli bez op.
Zastitni polozaji, mozes li vise o njima?
Znam za auto, krevet, onda sve iz cucnja.. Sto jos?
A sa djecom? Moji su mali, ne dizem ih uopce, ali ih znam kada npr. sjedim snagom ruku dici/potegnut sebi u krilo. Jel smijem tako?
Ja sam bila neki dan kod fizijatrice i ona je odusevljena napredkom, ojacala sam jako misice trbuha i ledja. Tako da - vjezbanje, vjezbanje i samo vjezbanje!
-
Pozdrav Fiumanka,
Hvala na javljanju i ohrabrenju.
Zaštitni položaji kad oblačim čizme ako sam na nogama naslonim se na zid ili sjednem, ako perem sudje nešto na ruke oslonim se nogama o donji kuhinjski element,smišljam svašta da rasteretim pri radnjama kralježnicu.
i ja ne dižem dijete, ali mi se dogodilo nepredvidivo -da sam je morala odvući (dignuti za ruke jer frajerica nije htjela izaći iz busa. sad je vrijeme kad na sve odgovara sa NENENENNENE
Koliko dugo to imaš?
-
Pozdrav Fiumanka,
Hvala na javljanju i ohrabrenju.
Zaštitni položaji kad oblačim čizme ako sam na nogama naslonim se na zid ili sjednem, ako perem sudje nešto na ruke oslonim se nogama o donji kuhinjski element,smišljam svašta da rasteretim pri radnjama kralježnicu.
i ja ne dižem dijete, ali mi se dogodilo nepredvidivo -da sam je morala odvući (dignuti za ruke jer frajerica nije htjela izaći iz busa. sad je vrijeme kad na sve odgovara sa NENENENNENE
Koliko dugo to imaš?
uh meni su zapravo ti nepredvidivi potezi i najgori, jer moj mali od 2 godine stalno iznenadjuje.
i ja sam ga u nekoj prilici bila vukla po podu ;D
ali desi se ponekada kada ostanem sama sa njima da moram odreagirati nepromišljeno i to mi je najgore.
ja sam operirana u prosincu, tako da sam ja druga grupacija, ali unatoč tomu svi imamo jednaki cilj :)
-
evo da sama sebi odgovorim, bezano uz zaštitne položaje:
;D
Kralježnicu je bolje održavati nego liječiti
LEŽAJ ne smije biti ni pretvrd, niti premekan, već upravo takav da se prilagodi izbočinama i udubinama našeg tijela i čuva prirodnu zakrivljenost kralješnice.
RADNI STOL mora biti prilagođen visinom. Stol treba biti u razini podlaktica, koje s nadlakticama tvore kut od 90 stupnjeva.
STOLAC treba pružati potporu pri sjedenju. Danas postoje ergonomski stolci, dizajnirani upravo tako da podržavaju kralješnicu. Ako radite u uredu, povremeno ustanite i prošećite kako biste rasteretili kralješnicu.
SJEDITI treba uspravno, na sjedalici koja omogućuje ispravan položaj trupa. Pritom trup prema bedru i bedro prema potkoljenici čine prave kutove (90 stupnjeva). Za vrijeme sjedenja izbjegavajte prekriži nogu preko noge i trup nagnuti naprijed. Izbjegavajte sjediti više od 30 – 60 minuta u istom položaju – ustanite, prošetajte, protegnite se.
HODAJTE umjereno dugačkim koracima. Pri hodanju se držite pravilno – uspravnih leđa i ravnih ramena.
PRI DIZANJU PREDMETA treba paziti. Nikako nemojte dizati predmete, pogotovo ako su jako teški tako da se ispruženih nogu saginjete, savijajući leđa u luk i podižući teret ispravljanjem kralješnice. Pravilno dizanje tereta je da se čučnete, primite teret uspravnih leđa približite ga trupu što više možete i podižete se iz čučnja u uspravan položaj.
PRI NOŠENJU TERETA – nosite ga što više približenog uz trup. Ako nosite teret u obje ruke, npr. u vrećicama, ravnomjerno ga rasporedite. Nemojte nositi pretešku torbu na jednom ramenu.
OBLAČENJE ČARAPA I CIPELA S TRUPOM SAVIJENIM NAPRIJED KRALJEŠNICI NE ODGOVARA. Podignite nogu na stolicu ili sličan oslonac i obucite se uz savijanje kuka i koljena.
USISAČ treba imati dovoljno dugu dršku, kako bi se izbjegao pognuti položaj. Pri usisavanju lagano savijte kukove i koljena, a ne leđa.
TELEVIZIJU GLEDAJTE ležeći i poluležeći, osobito potrbuške, bolje nego sjedeći u naslonjaču. Sjedenje ne odmara kralješnicu, već je opterećuje, stoga se, kad god je to moguće treba odmarati u ležećem položaju.
-
POstovanje i pozdrav svima iz Beograda. Koiko god imala dobre doktore, kako fizijatra, tako i neurohirurga, mislim da iskustva, koja razmenimo mi sa istim problemom, mogu biti i te kako dragocena.Naime, operisala sam ekstruziju diska 8.5.ove godine i pre par dana, tacno dva meseca od operacije krenem na posao.Medjutim vece pre, pocne da me boli u nivou sakralne kicme i gluteusa, sto je pre dva dana kulminiralo na poslu, jer sam jedva mogla da hodam. Bol nije razdiruci, kao onaj pre operacije, ali ne da hodati. Odem kod neurohirurga, on mi kaze da sam se verovatno prenapregla i kaze mi da uzmem par dana odmora. Da li je neko od operisanih imao slicna iskustva?
Hvala unapred na odgovoru.
-
POstovanje i pozdrav svima iz Beograda. Koiko god imala dobre doktore, kako fizijatra, tako i neurohirurga, mislim da iskustva, koja razmenimo mi sa istim problemom, mogu biti i te kako dragocena.Naime, operisala sam ekstruziju diska 8.5.ove godine i pre par dana, tacno dva meseca od operacije krenem na posao.Medjutim vece pre, pocne da me boli u nivou sakralne kicme i gluteusa, sto je pre dva dana kulminiralo na poslu, jer sam jedva mogla da hodam. Bol nije razdiruci, kao onaj pre operacije, ali ne da hodati. Odem kod neurohirurga, on mi kaze da sam se verovatno prenapregla i kaze mi da uzmem par dana odmora. Da li je neko od operisanih imao slicna iskustva?
Hvala unapred na odgovoru.
Toda draga pa di pobogu već nakon 2 mjeseca na posao? jel klasična operacija ili minimalno invazivna?
jel sjediš na poslu?
ne znam šta ti reći. ja sam se vratila nakon 5 mjeseci, i opet mi se činilo prerano, naravno nakon što sam počela. doduše simptome nisam imala, nikakvih bolova. i iznimno sam pazila da cijelo vrijeme radim pauze, hodam, pravilno sjedim itd (uredski posao).
i naravno stalno vježbanje.
p.s. jel si 78 godište?
-
POstovanje i pozdrav svima iz Beograda. Koiko god imala dobre doktore, kako fizijatra, tako i neurohirurga, mislim da iskustva, koja razmenimo mi sa istim problemom, mogu biti i te kako dragocena.Naime, operisala sam ekstruziju diska 8.5.ove godine i pre par dana, tacno dva meseca od operacije krenem na posao.Medjutim vece pre, pocne da me boli u nivou sakralne kicme i gluteusa, sto je pre dva dana kulminiralo na poslu, jer sam jedva mogla da hodam. Bol nije razdiruci, kao onaj pre operacije, ali ne da hodati. Odem kod neurohirurga, on mi kaze da sam se verovatno prenapregla i kaze mi da uzmem par dana odmora. Da li je neko od operisanih imao slicna iskustva?
Hvala unapred na odgovoru.
Toda draga pa di pobogu već nakon 2 mjeseca na posao? jel klasična operacija ili minimalno invazivna?
jel sjediš na poslu?
ne znam šta ti reći. ja sam se vratila nakon 5 mjeseci, i opet mi se činilo prerano, naravno nakon što sam počela. doduše simptome nisam imala, nikakvih bolova. i iznimno sam pazila da cijelo vrijeme radim pauze, hodam, pravilno sjedim itd (uredski posao).
i naravno stalno vježbanje.
p.s. jel si 78 godište?
Minimalno invazivna je bila u pitanju. Bolovanje se daje najvise 3 meseca, a kazem imala sam iluziju da mi je sve lakse. Dve nedelje sam se osecal super, uz male bolove, a jesam 78 godiste.
-
E da, sedim na poslu. A za vezbice, radis one staticke? I na kakvoj podlozi ih radis, posto sam se ja izgleda naziuljala na pretvrdoj, pa sad ne smem da se usudim da krenem ponovo da ih radim. I fizijatar i neurohirurg su mi na odmoru, pa nemam kome da se obratim jos 15 dana. Nista, sad sam opet na bolovanju i valjda ce biti ok sve.
Inace posle minimalno invazivne ti kazu da mozes vec posle mesec dana nazad na posao, sto bas i nije tako :)
-
Živjelo zdravstvo.Takav stav naših doktora umjetnika koji operirane pacijente prerano vraćaju na posao pune neurokirurške odjele.Kao što reče dr Saftić,onome koji vrati pacijenta prije isteka šest mjeseci od operacije na posao može se reći da je.../izaberite sami naziv/.
Potpisujem.Zbog njih sam imala tri operacije umjesto jedne.Koliko je to koštalo zdravstvo, izračunajte sami.
-
Živjelo zdravstvo.Takav stav naših doktora umjetnika koji operirane pacijente prerano vraćaju na posao pune neurokirurške odjele.Kao što reče dr Saftić,onome koji vrati pacijenta prije isteka šest mjeseci od operacije na posao može se reći da je.../izaberite sami naziv/.
Potpisujem.Zbog njih sam imala tri operacije umjesto jedne.Koliko je to koštalo zdravstvo, izračunajte sami.
pa oni rade po tim nekim pravilnicima. kod nas je propis takav, da posle ove operacije, bila ona klasicna ili minimalno invazivna, ne moze duze od 3 meseca bolovanja.Ovaj dr koji je mene operisao je zaista veliki strucnjak i verujem mu skroz. zao mi je samo sto nisam odmah otisla kod njega i imala operaciju ranije, pabi ostecenje nerva bilo manje.
-
E da, sedim na poslu. A za vezbice, radis one staticke? I na kakvoj podlozi ih radis, posto sam se ja izgleda naziuljala na pretvrdoj, pa sad ne smem da se usudim da krenem ponovo da ih radim. I fizijatar i neurohirurg su mi na odmoru, pa nemam kome da se obratim jos 15 dana. Nista, sad sam opet na bolovanju i valjda ce biti ok sve.
Inace posle minimalno invazivne ti kazu da mozes vec posle mesec dana nazad na posao, sto bas i nije tako :)
vježbe da, statičke.
ali i teretana - ciljano ono za neke mišiće koje nisam odradila na strunjači.
(3 puta tjedno po sat i pol dva, ostale dane plivanje u moru leđno)
miruj sada odmaraj, lagano šetkaj.
a ovo za povratak na posao nakon mjesec, dva mjeseca, bez obzira na metodu neću ni komentirati. baš me zanima bi li ti isti liječnici svoje dijete poslali radit nakon toliko. ::)
anabela slažem se potpuno s tobom. kako si ti sada?
toda i ja sam 78mo godište, a jesmo ekipa 8) ;D
-
E da, sedim na poslu. A za vezbice, radis one staticke? I na kakvoj podlozi ih radis, posto sam se ja izgleda naziuljala na pretvrdoj, pa sad ne smem da se usudim da krenem ponovo da ih radim. I fizijatar i neurohirurg su mi na odmoru, pa nemam kome da se obratim jos 15 dana. Nista, sad sam opet na bolovanju i valjda ce biti ok sve.
Inace posle minimalno invazivne ti kazu da mozes vec posle mesec dana nazad na posao, sto bas i nije tako :)
vježbe da, statičke.
ali i teretana - ciljano ono za neke mišiće koje nisam odradila na strunjači.
(3 puta tjedno po sat i pol dva, ostale dane plivanje u moru leđno)
miruj sada odmaraj, lagano šetkaj.
a ovo za povratak na posao nakon mjesec, dva mjeseca, bez obzira na metodu neću ni komentirati. baš me zanima bi li ti isti liječnici svoje dijete poslali radit nakon toliko. ::)
anabela slažem se potpuno s tobom. kako si ti sada?
toda i ja sam 78mo godište, a jesmo ekipa 8) ;D
78 godiste i rano smo poceli :). Sad me boli guza i kad kazem to nekome misli da ga zezam.Sto se sistema tice, ma necu da ga komentarisem. Nasa poremecena ministarka je za jogurt pun aflatoksina rekla da gradjani sami odluce oce li ga piti, jer su odrasli. Koji sam ja pakao prezivela, setajuci od dr do dr, izlisno je pominjati i na kraju sam sve morala preko veze, a da nisam imala vezu, pa ne znam sta bi bilo sa mnom.
-
Generacijo moja, imam jos jedno pitanje- koliko posle operacije si pocela sa plivanjem i da li si tada imala neke bolove?
Meni je fizijatrica rekla da smem da krenem, ali u medjuvremenu me ovo zabolelo, a ona na odmoru, pa sam prestravljena.
Inace buni me to ledjno plivanje, posto su mi rekli to ni slucajno.
-
Svima isti odgovor. Nemojte se forsirati.Niti poslom niti fizičkim aktivnostima.To ne znači ležati u krevetu,ali sa svakom aktivnosti polako,postepeno...Svaka slijedeća operacija je teža.Ja sam kako koji dan, uz ove kičmaste probleme imam i artritis, i onda dok je vrijeme stabilno kako, tako, ali čim je promjena vremena vlaga u zraku ili jugo, kuku lele....bolje prognoziram vrijeme od Vakule.. :)
-
Generacijo moja, imam jos jedno pitanje- koliko posle operacije si pocela sa plivanjem i da li si tada imala neke bolove?
Meni je fizijatrica rekla da smem da krenem, ali u medjuvremenu me ovo zabolelo, a ona na odmoru, pa sam prestravljena.
Inace buni me to ledjno plivanje, posto su mi rekli to ni slucajno.
ja sam sa plivanjem krenula u toplicama, šest tjedana od operacije i jako mi je godilo.
u tome su jedino svi bili jednoglasni: plivanje da, ali samo leđno.
i vježbe u bazenu su mi bile zakon, tražim sada neki molić da mogu i u moru vježbati!
-
Generacijo moja, imam jos jedno pitanje- koliko posle operacije si pocela sa plivanjem i da li si tada imala neke bolove?
Meni je fizijatrica rekla da smem da krenem, ali u medjuvremenu me ovo zabolelo, a ona na odmoru, pa sam prestravljena.
Inace buni me to ledjno plivanje, posto su mi rekli to ni slucajno.
ja sam sa plivanjem krenula u toplicama, šest tjedana od operacije i jako mi je godilo.
u tome su jedino svi bili jednoglasni: plivanje da, ali samo leđno.
i vježbe u bazenu su mi bile zakon, tražim sada neki molić da mogu i u moru vježbati!
E to me buni. Meni ledjno rekli nikako :(
-
Pozdrav svima!
Nova sam ovdje pa da i ja ispričam svoju priču - tegobe počele prije 3 godine, 6 mjeseci nakon drugog poroda. Periodički, svakih otprilike pola godine me uhvati luđačka bol u predijelu lumbalne kralješnice do te mjere da se ne mogu pomaknuti, završim na injekcijama par dana, pa terapija tabletama, eventualno fizikalna i nakon toga kao nova, cca nakon 3 tjedna. Imam 37 godina, radim vrlo zahtjevan posao, puno putujem i fizički sam aktivna. Moram napomenuti da redovito vježbam godinama, sportski sam tip i muskulatura je vrlo dobra.
Zadnja epizoda krajem 12. mjeseca je bila najgora do sada, niti nakon injekcija i tableta stanje se nije popravilo. Bitno je reći da se bol samo u najakutnijim fazama širila u nogu, nemam trnce ni probleme sa mokrenjem - samo bol u lumbalnom dijelu.
Obavila slikanje i MR - dijagnoza - ektruzija diska L5. Otišla fizijatru i po mišljenje dva neurokirurga.
Prvo dvoje rekli operacija odmah bez odgađanja, treći savjetovao pričekati - obzirom da sam fizički aktivna da nastavim sa vježbanjem i da postoji mogućnost da se disk sam povuče.
Preporučio je da ponovim MR za 3 mjeseca.
Sreća u nesreći je što ekstrudat, po slici, ne pritišće direktno živac i zato nemam dodatne tegobe.
E sad, obzirom da sam ja za to da prvo pokušam bez operacije, zanimaju me iskustva onijh koji su uspjeli:
1. prehrana? postoje li neki dodaci ili nešto specijalno što se preporuča?
2.vježbe? osim jačanja donjeg dijela leđa i trbuha jel dozvoljeno trčanje? aerobik? step aeropic? što se preporuča?
3. neki savjet?
Hvala unaprijed na odgovorima :)
-
1. Prehrana ne igra neku ulogu osim u kontextu mršavljenja što je uvijek dobro za kralježnicu
2. Ja ne bih radio nikakve vježbe osim statičkih, znači nikakvo trčanje ni aerobik jer je to dodatni impuls na disk.
3. Masaže su po meni ključna stvar. Probati barem tri puta tjedna dobiti terpaiju masažom od kvalitetnog fizioterapeuta. I to kroz period od nekoliko mjeseci....znači vrlo intenzivno.
Ovo tvoje mora dati rezultate u slijedećih 6 mjeseci do godine dana....
Pozdrav,
Davor
-
dobar dan svima:
extrusio discio L4.L5 , paresa peronouse.
Operiran 18.01.2013 u Vinogradskoj dr. Božić. Operacija bila u pedeset dana od povrede,i nakon godinu dana još sam na zaldiaru. Radno nesposoban(zidar).Pošto je do povrede došlo na radnom mjestu uspio sam u prvom mjesecu o.g. predati zahtjev na HZZO za priznavanje povrede na radu.Poslodavac i liječnica opće prakse su odugovlačili godinu dana da bi početkom 2014 odbili predati zahtjev. Nadležni HZZO mi odbija pravo na povredu na radnom mjestu i navodi da je to " ataki kronično oboljenje".Prije sam imao problema sa lumbalnom kralježnicom koje sam liječio u par navrata injekcijama i zaldiarom.Pitam Vas ako imate saznanja dali kod kroničnog oboljenja dolazi odmah do pucanja opne i razlijevanja diska po prostoru(extrusio) ili bi bilo logično da dođe do oticanja(hernija) istog.
Unaprijed zahvalan na odgovorima idem pisati žalbu.
branko
-
Pozdrav svima,
Evo da se javim godinu i pol dana nakon ekstruzije L5 S1(12mm), upale živca i ležanja u krevetu.
Napravila sam novi MR koji pokazuje da se ekstrudiranio dio diska najvećim dijelom razgradio, povukao ili ne znam kako stručno objasniti.
Uglavnom na slici se vidi da je ostalo cca 20% za koje je dr rekao da bi i to moglo nestati.
Ja sam zasada ok, nemam bolove, ponekad osjetim lijevi lumbalni dio, a to je uglavnom kad sam umorna ili kad je vrijeme šugavo i vlažno kao npr. danas. Satičke vježbe vježbam svaki dan obavezno a često i dva puta dnevno.
Fizijatrica mi je rekla da ako prestanem da bi se moglo ponoviti. Pa di ćeš bolje motivacije.
U ovih godinu i pol dana od stvari koje radim je da pijem puno vode cca 2 litre dnevno (jer mi je fizijatrica rekla da to pospješuje razgradnju tkiva). Ja još također mažem lumbalnio dio sa kantarionovim uljem. I držim istu kilažu.
Za sada je dobro, ali uvijek ostaje u glavi da se može ponoviti.
Želim svima puno zdavlja.
I da, svaki slučaj je poseban i čini mi se da nema jedinstvenog recepta za sve nas iako imamo istu dijagnozu.
-
Dragi svi,
Operirala sam ekstruziju diska prije nepuna dva tjedna u vinogradskoj. Osjecam se dobro, rana zarasta, ja lezim uglavnom i pomalo hodam. Boli me desni kuk, koji do sad nikad nije, ponekad stopalo i kriza. Pijem zaldiar 2 x dnevno.
Da li neko ima iskustva sa rehabilitacijom? Koliko da hodam dnevno u prvih 6 tjedana? Ja ustajem svakih dva sata na 15 minuta, pa cu polako povecavati vrijeme hodanja. Na brdu sam pa ne mogu van, vec samo po kuci.
Nisam dobila toplice, pa me zanima u kojim slucajevima neuri salju u toplice? Zar nakon klasicne operacije ne idu toplice obavezno? Da li da sama hodam po fizikalnim ili?
Pozdrav svima!