Prikaži postove

Ova sekcija vam omogućuje pregled svih postova koje je objavio ovaj član. Napomena: možete vidjeti postove samo iz rubrika kojima trenutno imate pravo pristupa.


Poruke - ivonna

 Str: 1 [2]
19
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Vitamini i ostala "pomagala"
«  : Listopada 31, 2008, 17:15:33 poslijepodne »
ja jednom komentirala mami od frendice kak ima lijepi ten...pa mi u povjerenju rekla da se tu i tamo malo namaze po licu mokracom  :o poslije nisam vise nis pitala  :-X

20
Vjezbanje i odrzavanje dobre kondicije / Odg: Višak kilograma i vježbe
«  : Listopada 31, 2008, 13:22:11 poslijepodne »
ja sam ko cackalica, vjezbam, hodam, planiram i orbitrek ukomponirat, kao i plivanje sad kad pocnem radit. uvijek sam bila aktivna, pa mi je ova nemoc zbog bolova/operacije jos teze valjda padala. samo me zanima, kakvi se problemi (pretpostavljam da znam kakvi, ali ipak pitam strucne i iskusne) mogu javiti kod mozebitne trudnoce par godina nakon operacije?

21
Teme i rasprave povezane s kralježnicom / Odg: Utjecaj južine na križobolju
«  : Listopada 31, 2008, 13:17:53 poslijepodne »
mene boli stopalo...kad gazim kao da mi je nateceno,...a i noga je sva nekako "cudna". znaci to moze bit i od juzine  ;D

22
Teme i rasprave povezane s kralježnicom / Odg: Vrijeme samo za mene
«  : Listopada 17, 2008, 20:34:45 poslijepodne »
nazalost zasada ne :(
znam koliko je to vazno..cijeli zivot nekud trcim, nesto pokusavam postici, prvo sam diplomirala na vojnoj skoli u americi, pa rodila dvoje djece, sad sam pred obranom magistarskog, operirala kraljeznicu, doma dvije curice 2 i 3 godine, kucerina... dosta sam opterecena intenzitetom svega sto mi se dogadja u zivotu, a ponajvise me psihicki dotukla ova nemoc prije i nakon operacije...
rezultat svega toga je da trenutno u danu jako malo vremena nadjem za sebe. tijekom dana vrlo malo vremena posvetim samo sebi..tek navecer kad djeca zaspu uspijem se opustiti uz topli tus i pokoju stranicu knjige koju trenutno citam...

23
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Vitamini i ostala "pomagala"
«  : Listopada 13, 2008, 15:26:55 poslijepodne »
nasla sam neke uredjaje na netu pa sam sad zbunjena, jednokanalni, dvokanalni, programi .. ???

http://www.kvantum-tim.hr/miniweb/webtrgovina2.asp?men=folder107sub&scid=298&gpcid=26&cid=107

http://www.zdravlje-iz-prirode.com/acu/aukewel.htm



molim nekog strucnog za brz odgovor i preporuku

 ;D

24
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Vitamini i ostala "pomagala"
«  : Listopada 13, 2008, 15:11:09 poslijepodne »
Tense za kucnu upotrebu?
Ima li itko, pomaze li, koliko kosta i isplati li se?
Fizioterapeut mi je preporucio da si kupim u ljekarni, pa sam u nedoumici.
U zapresicu nema, pa bi morala traziti po zagrebu.. posto mi se ipak blizi  povratak na posao, trazim nacine da si olaksam :)

hvala

inace, neurobion mi rekose da pomaze pri regeneraciji zivaca
i jos mi rekose danas u ljekarni da nema vise myoflexa  :-\

25
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: Vitamini i ostala "pomagala"
«  : Listopada 05, 2008, 21:52:30 poslijepodne »
žali bože novaca, kada ste vidjeli nekog doktora da redovito koristi vitamine?


pa zapravo nisam pitala za redovito koristenje, nego za ciljano koristenje u specificnim situacijama (npr nakon operacije kraljeznice, kod ostecenja zivca, bolova u misicima i sl. sto muci vecinu nas kojih se motamo po ovim stranicama)  ;D

26
ja idem neurokirurgu sutra, pa cu javimt sta je rekao za interslomimisejezik

27
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Vitamini i ostala "pomagala"
«  : Listopada 05, 2008, 13:29:25 poslijepodne »
Jel konzumirate kakve?

Ja sam sad na multivitaminima + povecana doza kalcija i magnezija + neurobion tablete "kao za regeneraciju zivaca"  :-\

Prije toplica sam nosila pojas kod setanja, ali sad ga vise ne trebam.

Kupili novi (tvrdi) madrac, s njim sa stvarno zadovoljna.

Kupila si baldo natikace sa federom i nakon mjesec dana pukle na pola...sva sreca imala sam racun pa mi u ljekarni vratili 560kn. Nema sanse da kupim opet, samo pazim da mi obuca nije ravna (rekli su mi mnogi da ljudi s problemima s lumbalnom kralj. ne smiju nositi ravni đon)

Koristi li sve to ili samo bacam pare?

28
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: POMOZITE
«  : Listopada 01, 2008, 11:11:30 prijepodne »
procitaj i moju pricu, mozda nadjes stogod  ;)

29
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: VRATNA KRALJEŽNICA
«  : Listopada 01, 2008, 10:54:39 prijepodne »
To sto ste opisali je ozbiljan znak vratne spondiloze s radikularnom kompresijom. Potrebno je učiniti MRI vratne kralješnice a potom svakako pregled neurokirurga.


 :o
sok za sokom  :-\
razgovarat cu s neurokirurgom kad odem na kontrolu. mogu li tu vjrzbe pomoci ?

30
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: vjezbe za kraljeznicu
«  : Rujna 30, 2008, 13:03:03 poslijepodne »
meni bolje pasu vjezbe na ledjima, ali mozda je to zato sto mi je sve jos frisko nakon operacije. s vjezama koje su nam pokazali u toplicama nisam bas prezadovoljna jer smo iste vjezbe radili svi bolesnici sa svim mogucim dijagnozama, znaci definitivno nije ciljano bas za moju situaciju. na moje inzistiranje, sestra mi je pokazala jos par vjezbica koje radim. gledala sam malo mckenzija ali mi se to cini kao da bi mi bilo bolno zasada. isla kod fizijatrice u mjestu gdje zivim - necu komentirati samo cu reci da je zalosno sto takvi ljudi imaju pravo da rade.
 da li ja imam neka veca ogranicenja kod izvodjenja vjezbu posto mi je cijeli l5-s1 izvadjen?

zbunjena sam, i stvarno hocu ozdraviti al nekak voda nejde na moj mlin  :-\

31
Pitanja - zatražite pomoć i savjet / Odg: VRATNA KRALJEŽNICA
«  : Rujna 30, 2008, 12:58:59 poslijepodne »
da se ubacim sa pitanjem za znalce


uz sve svoje muke, sad (zadnja 2 dana) mi se jos javljaju i nekakvi trnci, odnosno vise kao zatezanje, kroz lijevu ruku, sve do prstiju. jel to znak mogucih problema sa vratnom kraljeznicom i sto da radim? malo sam se masirala i kao da mi je lakse, ali nije bas ugodno. bas sam baksuz  >:(

32
kokolino hvala ti na brzom odgovoru

na kontroli kod operatera jos nisam bila, jer sam tek prekjucer dosla iz toplica.
skuzila sam vec tamo da interlaktomija znaci vadjenje cijelg diska za razliku od odstranjivanja samo dijela koji je "vani", pa vjerujem i da je oporavak dulji. jos uvijek mi zapravo nije ni jasno kako to sve funkcionira bez tog diska, hocu li ikad moci sve kao i prije, buduce trudnoce i slicno..ali valjda ce mi operater bolje pojasniti neke stvari, ali mu idem tek 13.10... uzasno se bojim priraslica i nekad mislim da bi mi bolje bilo da nsita ne citam i ne trazim informacije :) 

33
Evo me natrag iz toplica...

Opce stanje - zadovoljavajuce, s daljnjim osjetom nelagode duz lijeve noge..pretezno kod opterecenja..duljeg stajanja, hodanja..al ajmo to uzet pod "jos je frisko". mozda neke masazice mogu pomoci?

ukratko, razmisljam o povratku na posao.

povijest bolesti - nakon visetjednog umiranja od bolova, dijagnosticirana mi je lijevostreana dorzolateralna ekstruzija iv disla l5-s1 velicine 10-11mm uz kompresiju radiksa lijevo te subrahnoidalnog prostora ventralno. EMNG pokazao na tesku kronocnu, neurogenu leziju u miotomu s1 lijevo, blagu u miotomu l5 obostrano i s1 desno.

 1.kolovoya 2008. me operirao dr. broz u vinogradskoj - ucinjena je lijevostrana interlaminektomija l5-s1 te ablacija pripadajuceg diskusa.

mjesec dana nakon operacije otisla u krapinske, tamo provela 3 tjedna tijekom kojih sam se osjecala prilicno dobro.
sad sam doma, malo vise hodanja, malo vise spusanja u cuceci, kuhanja i slicnih kucanskih aktivnsti. jako se pazim, ne dizem nista tesko, nikakve sumnjive pokrete, jos ne sjedim dulje od 10ak minuta po par puta dnevno (nekako mi nije ugodno), u stopalu ispod zadnja dva prsta jos uvijek kao da imam "oteklinu" i povremeno se javlja bol u nekim tockama (debelo meso, straznja strana kvadricepsa), ali sve je to izdrzljivo

auto jos ne vozim, cak i kad me voze stavim sjedalo u lezeci polozaj.

posao - trebala bi se vratiti sto prije - nije strogo sjedeci, nije tezak fizikalni..samo sto mi treba 45 min do posla autom. to me najvise brine.

kakva su vasa iskustva sa povratkom u normalu nakon operacije? mislite da bi trebala jos ostati doma i "odmarati" ili bi 2.5 do 3 mjeseca nakon operacije mogla natrag na posao?

usput, pozdravljam sve nove i vidim vrlo nam korisne clanove  ;)


34
Kralježnica - vaša iskustva i savjeti / Odg: Operirana prije 5 dana...
«  : Kolovoza 31, 2008, 22:52:26 poslijepodne »
kokolino
eto ne znam ni sama, da sam barem bila [pametnija

sad sam dosla do mora na tjedan dana prije odlaska u toplice (u strogo lezecem polozaju doputovala)...plivala sam ledjno, i dosta hodala i moram priznati da osjetim malo trnce u lijevoj nozi, pa cak i bol u stopalu (s vanjske strane stopala, i ispod prstiju), ali sve su svemu se dosta dobro osjecam..ovi trnci i bol mogu biti od naprezanja zivca prilikom plivanja pretspostavljam? nekako mi je to palo na pamet posto sam cula da je i prva reakcija na fizikalnu terapiju kratkotrajno pogorsanje zbog opterecenja, jeli to istina?

od operacije sam sjela svega 2-3 puta, cak i jedem stojeci
ya tri dana idem u toplice i nadam se da ce to sve biti ok. nekad sam malo pseimisticna kad citam iskustva drugih kojima se simptomi/problemi/priraslice/i slicno vracaju....ali valjda ce biti sve ok..ja cu dati sve od sebe!


35
Kralježnica - vaša iskustva i savjeti / Odg: Operirana prije 5 dana...
«  : Kolovoza 10, 2008, 13:58:11 poslijepodne »
da, yna,. citala sam tvoje sikustvo

nayalost ja ne mogu biti potpuno neaktivna jer imam 2 male djece i samo muya na godisnjem za ispomoc

kupila sam ortopedski pojas, pa kad osjetim da sam umorna, stavim ga sat vremena da si malo olaksam
ne vjeybam sad nista, ali kucanski poslovi i iz cucnja gore/dolje svaki cas su me dobrano vec izmorili / imam i upalu musica

jedisni problem, odnosno pitanje / jos  uvijek imam prilicno jak osjecas natecenosti yivcanog yavrsetka na stopalu ispod zadnja dva prsta / sto me smeta pri hodanju dosta

to sam im u bolnici vec rekla, ali kazu da je nermalno da osjecam taj \ivac i par mjeseci nakon operacije...?

36
Kralježnica - vaša iskustva i savjeti / Operirana prije 5 dana...
«  : Kolovoza 06, 2008, 16:31:33 poslijepodne »
Cime da pocnem?

Imam 27 godina.
Prije 5 godina pala sam i zadobila frakturu trtice..mislim da je odatle sve krenulo, ali kad je to zaraslo, s ledjima problema nije bilo.

Poprilicno sportski aktivna, visoka, mrsava, malo genetski skoliozna ali nije bed  ;)
Rodila sam dvoje djece zaredom, malene su, 2 i 3 godine.

U veljaci 2008 godine pocinje boljeti u donjem dijelu ledja, kako dani idu, tako se bol spusta nize niz lijevu nogu, prvo bedro, pa vanjska strana koljena. bol ubija. na nkraju je naravno doslo i do stopala. preko prijatlja otisla na traumatologiju, zaprimili me zbog bolova..MR pokazuje protruziju disks L5-S1 za oko 5mm koji pritisce edemozan korijen zivca lijevo. Tjedan dana sam lezala u bolnici i primala lijekove protiv bolova, jos jedan tjedan kod kuce, par posjeta osteopatu i proslo kao rukom odnseno.


Vratila sam se na posao. Radim uglavnom sjedeci, vozim na posao i natrag.

Pocetkom 6 mjeseca vrag mi ne da mira i bacim se na neku fizikalu oko kuce..kad za dva dana-- bolovi kakve ni sam bog ne moze zamisliti. vristim nocima, pila sam 6-7 tramala dnevno i brifene protuupalno svaih 6 sati, i u medjuvremenu bila na 3 blokade kod fizijatrice Nikolic u Traumi (nista nisu opmogle) i jedno 5 intervencija hitne sa koktelom tramal-dexametason-apaurin.

ovaj put nije bilo pomaka ni nakon 6 tjedana agonije. umirala sam od bolova, iskoristila stari godosnji, tri tjedna bolovanja a boli gore nego ikada prije. ali nisam htjela operaciju. NISAM. htjela sam da bol prodje, da idem sa obitelji na more, da uzivam, da budem normalna zena i majka...a sve to vrijeme sam bila sve samo ne to.

cijelo vrijeme bolova odgovaralo mi je samo lezati na stmaku sa tankim jastukom ispod trbuha i lijevom nogom savinutom u koljenu. ispod prstiju na topalu sam osjecala zadebljanje zivca, lijevu nogu sam konstantno vukla,svi misici mi atrofirali..

27.7 zavrsavam na hitnoj neurologiji na sv. duhu i odmah me u bolnici ostavlja neurologinja marinčić (svaka pohvala) koja mi je obavila emng - grozna pretraga ali izdrzi se - teška neuronička oštećenja jednog mišića (ono kad savijate prste prema dolje) i manja oštećenja drugog - nemam sad opvijest bolesti s tocnim nazivima.

mogla sam se dici i na prste i na pete, i kontrolirala sam sfinktere.
EM pokazuje ektruziju diska 10 mm koji se pomaknuo prema dolje i pritisnuo zivac od kost

posto sv duh nema neurokirurgiju pozivaju dr. broza iz vinogradske i on odmah kaze da sam za operaciju.
ja opet odbijam i kazem da cu trazit drugo misljenje. tu no - kao da mi je bog htio pokazat koliko bol moze biti jaka. svaki dan su mi davali 2 koktela, ali ja sam umirala od boli

dr. marinčić dolazi ujutro u vizitu, nalazi me kako klececi perem zube, i molim ju da kaze dr. brozu da zelim operaciju (ovo je vec cetvrtak, a petak je brozu zadnji radni rad prije godisnjeg)

mislim da je visilo o koncu na me ne preuzme nego preda mladjem kolegi, ali u petak ujuto u1.8.2008 u  08,00 izvadili su mi taj disk. cim sam se probudila i malo otrijeznila od droge osjecala sam se preporodjenom. nema boli. nista, nista ne boli
rez na ledjima 3 cm, ni n osjetim ga
odmah sljedeci dan sam sama isla na wc, svaki put je bilo lakse
jos tu i tamo osjetim pokoji trnac kroz lijevu nogu kazu da je to od dugotrajne traume zivca. trebalo bi proci s vremenom.
sad sad doma...danas mi je prvi dan..veselim se setnji s muzem veceras, cak sam i ves stavila da se pere :=
toplice me cekaju oko poxetkom rujna, a dotad ce me mazit i pazit.

eto, to je moje iskustvo. dugo sam se opirala operaciji,  ali sad mi je drago da sam...stovise, voljela bih da sam isla i ranije pa bi mogla i na more...ali ima godina...


 Str: 1 [2]