Veliki broj posjetitelja dolazi na stranice putem pretraživača (Google, Yahoo, Bing,….) u potrazi za informacijama o vratnoj kralježnici. Zbog toga je na stranici otvorena i ova kategorija o vratnoj kralježnici. Pozivam vas da pošaljete opis vaših tegoba s vratnom kralježnicom kako bi na stranicama objavili članke o vratnoj kralježnici s odgovarajućim sadržajem. Možete se javiti putem e-maila ili putem komentara ispod teksta (vaša poruka neće se automatski ispisati na stranici, a na raspolaganju je i forum (
https://www.kraljeznica.com/forum)
Zbog osobnog iskustva i iskustva prijatelja mislim da u pravilu nema univerzalnog rješenja za uklanjanje tegoba vratne kralježnice. Osim u slučaju kada se koristi loš jastuk i loš položaj prilikom rada za računalom. Mislim da je neprimjereno putem web stranica davati općenite vježbe. Potrudit ću se pronaći korisne članke i informacije o vratnoj kralježnici koji će biti u ovoj kategoriji
Uzroci bolova vratne kralježnice mogu biti različiti i zbog toga je dobro otići na pregled kojim će se proanalizirati čitava leđa. Naravno postoje i veliki broj slučajeva kada je problem sama vratna kralježnica ali i u tom slučaju prije određivanja vježbi dobro je pronaći točan uzork tegoba. U svakom slučaju posjetite fizijatra i počnite vježbati. Ali ne samo vratnu kralježnicu.
Ovo su linkovi na stranice i forum u kojima se govori o vratnoj kralježnici
Članak o kralježnici možete pročitati na stranici
Glava i vratna kralježnica
Neke od poruka na forumu vezane za vratnu kralježnicu. Pridružite se na forumu.
3 operacije kraljeznice (2x l5s1 i vratna kraljeznica)
Vratna kraljeznica
Glavobolje,vrtoglavice,trnci u glavi i rukama (Buka)
Vratna kralježnica (Dina)
Vratna kraljeznica pitanje…kojim putem do poboljsanja?
VRATNA KRALJEŽNICA (Maniva)
Problem s vratnom kraljesnicom?
VRTOGLAVICA
Bolovi u kralježnici, ali i u ruci